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以鼓为媒解压力 凝心聚力促担当——山东省莱阳市总工会开展心理健康讲座

来源:中工网
2026-06-30 13:40

6月25日,山东省莱阳市总工会举办的工会讲堂第77期暨“向日葵”关爱行动系列讲座走进山东省莱阳市财金集团。本期讲座特别邀请烟台市总工会“向日葵”心理健康服务专家、莱州市尚伟培训学校校长刘尚伟授课,以《鼓乐圈心理减压团建活动》为主题,结合财金集团高强度、高严谨度的工作特性,精准贴合职工职场工作场景开展专项心理辅导。

授课过程中,刘尚伟老师将团体鼓圈疗愈与专业心理疏导深度融合,围绕职场压力疏导、负面情绪科学释放、身心状态修复重塑、团队协作聚力赋能四大核心维度展开教学,传授简单易学、可落地的心理调适与减压放松方法,引导大家有效化解工作疲惫、舒缓心理焦虑。

整场活动形式新颖、氛围轻松治愈、贴合职工实际需求,专业性与体验感兼具。职工们纷纷表示,本次鼓乐圈减压活动新颖走心、收获满满,有效缓解了职场压力与身心倦怠,对情绪管理、心态调节有了更直观的认知,今后将以更加阳光饱满、积极奋进的精神状态履职尽责、担当作为。(姜霞)

责任编辑:杨晶

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