5月20日清晨5时，河南油田采油一厂保卫部护厂四队的宿舍楼梯上，响起了“咚咚咚”的脚步声，队员们都知道，这是姚班长又开始新一天的减肥训练了。

今年36岁的姚玉辉，是护厂四队治安班的班长。一米七的个头，120公斤的体重。队员们昵称他为“姚子”。姚子遇事爱动脑筋，总能将生产拦停等纠纷化解，还有一手漂亮的车技，在围追堵截盗油车的关键时刻，能化险为夷，将罪犯擒获。

今年河南油田开展“转观念、正作风、负责任、创效益”主题活动，技能过不过关，业绩够不够强，出警快不快，这对保卫队员来说都是硬指标，对“胖班长”来讲更是个硬杠杠。

从此，姚子有了一个新的任务——减肥！他身上那股子不服输的倔劲儿，一下子就被激活了。

体能训练，比新队员还卖力；巡逻油区，冲在最前面；处置拦停，苦口婆心化解纠纷；司机缺人，一马当先顶上前。在姚子的带动下，治安班的队员人人斗志高涨，干劲十足，有任务、有险情，个个撸起衣袖争着往前冲。

别看姚子胖，他遇事机敏。一次，接到堵截盗油车的指令，他和队员风驰电掣去布控设卡。很快，一辆现代轿车进入姚子视线。

姚子立即紧追不放。行至路口拐弯处，姚子加大油门，快速超过轿车，一个右拐将嫌疑车拦停。车里突然蹿出两名男子企图逃脱，却被姚子抓住后领口，一个反扭，将两人胳膊扭在一起，按在地上，动弹不得。队友很快赶到，大家终于成功截获了这辆盗油车和46袋原油。姚子立下大功，从此获得了“最美胖子”的美誉。

每次到现场解决生产纠纷，姚子都认真做好记录，向村民讲解法律知识，并晓之以理，动之以情。他还经常从报纸上剪摘收集一些由于不懂法而违法，或者用法律维护权益的案例，并整理成小册子供村民翻阅。在维护了村民权益的同时，也保护了油田的利益。

训练、巡逻、蹲守、排查、研究“油耗子”特点……都是姚玉辉的日常工作。夏天来了，大家惊喜地发现，姚子的肚子小了一些，脸庞也小了，真减了10公斤，纷纷向他讨要减肥秘籍。

他笑道：“吃药减肥、节食减肥，都不适合我。真正的减肥秘诀，就是把心都用到工作上，全力以赴护厂保油！”