浙江温岭
举行“压力与情绪管理”讲坛
《工人日报》(2013年10月08日 07版)
本报讯 “到底如何才能乐在工作,创造亮眼绩效,同时又能经营好自己的家庭?”日前,浙江省温岭市松门镇文化站大会堂内,情商管理研究实践专家、中国工信部新锐百强讲师白梁多作客温岭市第7期工业讲坛,为松门镇当地的数百名企业职工释疑解惑。
老师从压力与情绪管理值得思考的问题入手,阐述了什么是情绪、情绪的四大功能、什么是情商、工作情商对企业经营的影响、工作情商对企业的重要性、什么是心态、为了幸福,我们应该做些什么事情等,并通过案例分析、心理测试,让大家正确认识、正确应对压力和情绪,了解自己的压力状态与情绪控制能力,学会平衡压力与释放情绪的方法。(江文辉)



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