在江苏省南京市日前举办的一次综合性人才招聘会上，不少招聘单位公开反对求职者携带厚厚的简历前来应聘。有的招聘单位直接打出招牌，明文规定只收一张纸的简历。

南京师范大学出版社的招聘启事要求，应聘者简历不能超过一张A4大小的纸。招聘人员说：“这样可以节约我们的时间，也节约了应聘者的时间，大家都方便。”

求职简历需“减肥”

简历，直接关系到毕业生是否能获得面试的机会，关系到择业的成功与否。因此，简历是学子们找工作的“脸面”，又被称为毕业生求职的“敲门砖”。

然而，简历简历，关键在于一个“简”字。但在各种招聘会现场你不难发现，许多毕业生递上来的简历一个比一个厚，少则七八页，多则几十页，甚至上百页。有的动辄就是长篇累牍的“心路历程”，有的干脆就是一本书：前言、目录、学院介绍、专业说明、能力评价、成绩列表、证书证明、人生信条……

招聘现场，英语专业的小张拿出的就是这种“重量级”简历，洋洋洒洒68页。“我以为只有够‘厚’才能引起用人单位的注意”。小张说，抱有他这种心态的毕业生大有人在。

还有不少学生为了吸引招聘方的眼球，不惜花巨资包装简历。某高校一名即将毕业的大学生张芸说，有的同学从上学期开始策划简历，甚至花200元上相关培训班，她们寝室有位女生还专门到影楼去拍了艺术照，结果一本简历就花去了980元。

据张芸描述，这本豪华简历包括：20多页的自我介绍和获奖证书、10张在影楼拍的艺术相片、一张刻录的VCD光碟、镶了金色角边的封面，等等。

扬州大学一名女生李巧表示，从去年10月开始找工作以来，她已经在简历包装上花费了3000多元。尽管，她的家庭并不富裕。

但职场上，这些精心包装的厚重求职简历往往得不到用人单位的认同，有时甚至成了用人单位的负担，以至于招聘会上出现用人单位丢弃求职者简历的现象。

“即使具备制作豪华简历的真才实学，也大可不必通过‘打扮’简历来展示自己，完全可以用简洁明了的文字来表达。”一位大学教师说：“简历，就是简单的个人经历。含糊、冗长、花哨是大忌。文字简练，表达清晰，是制作简历最基本也是最重要的要求。”某人力资源管理师表示，毕业生们的求职简历急需“减肥”。

如何让一纸简历走俏

一名人力资源顾问坦言，面对办公桌上的数百份简历，他真正看过的不到一半，“由于这些简历太厚，多数经我快速浏览一遍之后，便被归入了‘时间允许再完整阅读’的行列。”

英维思集团亚太地区人力资源总监章琦这样告诉学生，人力资源部门更喜欢简练的“ONEPAGE”（1页）简历，如果你能用一页纸就抓住主考官的心，你的求职就成功了一半。

然而，有不少求职者担心，如果真的准备了一张纸的简历，是不是太单薄了。那么，在撰写个人简历时应注意哪些技巧，怎样才能让一张纸的简历引起用人单位的关注呢？对此，有关专业人士表示，一张纸的简历要注意以下几点：

语言要简练。冗长的简历不但让人觉得你在浪费他人时间，还能得出求职者做事不干练的结论。因此，简历的篇幅、语言要简短、简练，最佳效果就是让用人单位在最短的时间获得关于你的最多的信息。招聘主管面对成百上千的简历，工作量极大，你的长篇大论在很多时候往往只会导致对方的反感。所以，简历应在重点突出、内容完整的前提下，尽可能简明扼要。

用语要恰当。恰当的用语也是一份合格简历所必需的。很多学生为了表现自己的组织协调能力，在描述实习经历时常常用到“负责公司某某项目，成功地做过某某项目”这样的语句。其实，用人单位的人事部门都清楚，一个实习生是不可能独立承担公司项目的，用“参与”“协助”更合适。还有，不能滥用能力形容词，诸如“主要贡献”、“显著提高”，这类语句会给人夸大其词的感觉，甚至引起人的反感。

要有针对性。一个毕业生常常要同时参加多个单位的招聘，但很多人的求职信就像公文，千篇一律，送给哪家单位只不过换个称呼，让人感觉他对应聘的公司一无所知，诚心不够，自然很容易被拒之门外。毕业生应针对用人单位招聘的要求，撰写各有特点的简历，这样的简历才能“适销对路”。

内容要真实。这是一个最基本的要求。许多毕业生初出校门，工作经验太少、没有学位或学历较低等，有人觉得应“修饰”一下自己的简历，更有甚者为了显示“竞争力”，把自己描述成“无所不懂，无所不通”的全能人才。上海人才中介协会副会长刘大卫强调，对大学毕业生来说，一份真实诚恳的简历，要远比一份满纸成就的简历更容易为用人单位接受。脱离自身能力的虚夸，往往适得其反，给招聘者留下不诚实、不踏实的印象。

排版要巧妙。简历切忌使用密密麻麻的大段文字和窄小的段落间隔，这样招聘者会看得很吃力。简历中的空行要宽，尤其是要把符合招聘启事中明确列出职位具体要求的信息点，放在一个黄金位置。对需要特别强调的词语用另外一种字体打出，如斜体，大写，下划线，加黑加粗等。

优势要突出。专家们告诫毕业生，“招聘人员可能只会花短短几秒钟的时间来审阅你的简历，因此你的简历一定要重点突出，切记‘眉毛胡子一把抓’。毕业生们在动手之前要先花心思为自己定位：自己性格、潜能、专业积累、职业适应性等内在优势在哪里？抓准自己的‘亮点’再来摆布资料。”

简历制作是求职过程中的第一步，也是相当关键的一步。专家们认为，朴素、简练、意向明确的简历，就是一份好简历。