在中铁六局太原公司的施工现场，“健康餐窗口”悄然开放，工间操音乐萦绕耳畔，一股健康新风正浸润着每一位职工。自“健行铁流”体重管理三年行动启动以来，公司已有39个单位、600余名职工踊跃参与，以科学管理为抓手，全面解锁员工健康密码。

中铁六局太原公司工会聚焦“三升两降一稳”目标，着力提升职工参与率、体重达标率及健康内训师数量，降低体脂率与慢性病发病率，并稳定健康饮食结构，实现职工体质与企业活力的双提升。

“我们坚持以健康促生产为导向，为各单位配备体脂秤，建立一人一档健康档案，并创建专属活动群组，实时发布细则、统计数据、交流经验。”中铁六局太原工会工作部负责人张涛介绍，通过开发了微信小程序，开展“云端”健步走、跑步等活动，将运动与深入一线、解决实际问题相结合，激发职工参与热情。

中铁六局太原公司技术骨干王斌说：“活动开展后，我每天边巡查隧道、高墩、梁场，边在小程序上记录步数，不知不觉日均步数达2.3万，既解决了现场问题，也达到了锻炼效果。”像他这样的“健步标兵”，公司已有86人。

健康饮食是体重管理的关键一环。中铁六局太原公司推动各食堂每季度研发3至5道低脂菜品，并通过评比优化膳食结构。水红项目部厨师程才红感叹：“以前认为减脂就得吃素，现在明白科学膳食更重要。”目前，各食堂后厨已配备智能秤，“高蛋白套餐”日供应量达800份，让职工吃得既营养又满足。

据了解，中铁六局太原公司工会还将根据减重比例评选“燃脂之星”，予以表彰激励。截至目前，职工体检指标优良率较上年提升22%，生动诠释了“健康就是生产力，活力就是竞争力”的深刻内涵。（工人日报客户端通讯员 刘映含 记者 李彦斌）