中工网讯 10月19日，陕西省商洛市总工会邀请国家二级心理咨询师李均满在商洛比亚迪公司开展以“打开心窗享受健康”为主题的职工心理健康讲座，80余名职工现场聆听。

讲座通过专业量表、游戏互动、典型案例分析等方式，带领职工更好地认识自身心理健康状态，对如何缓解心理压力的方式方法进行了指导。讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，认为讲座不仅体现了工会对职工身心健康的关怀，还教会大家如何减压、进行情绪管理等，为更加健康积极投入工作生活大有裨益。

下一步，商洛市总工会还将邀请专业人士在市工人文化宫、高新工业园区等开展心理健康讲座。积极响应干部职工心理健康需求，不断凝聚力量，链接资源，建立健全职工心理健康服务体系，采用线上和线下相结合、市县总工会联动的方式，为广大职工提供普惠制的心理健康服务，帮助职工疏导心理压力、释放不良情绪，提升各级工会心理服务工作水平，为助力健康商洛建设贡献工会力量。

（陕西工人报 马向沂）