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上网课，“盯屏”多长时间合适
受疫情影响，很多孩子在家上网课，孩子们的用眼问题引发广大家长担忧。目前，各地学校陆续复课复学，但需要强调的是，除了上网课用眼要注意，复课后的用眼同样需要注意。无论是对于长时间高度集中盯着电子屏幕的孩子们，还是长时间盯着教室黑板的孩子们来说，仅靠做眼保健操护视力还远远不够。
2020-05-13 07:59:11 -
“化错”教育让孩子不再怕犯错
众所周知，是人就会犯错，可当今教育界却普遍存在一种急功近利的思想，不太包容孩子犯错。北京第二实验小学副校长、数学特级教师华应龙在教育教学中提出“化错育人”的理念，引导学生在学习过程中“化错”，锻炼孩子百折不挠的意志和创新精神，用他的话讲：“错若化开，成长自来。”
2020-05-13 07:55:46 -
海归妈妈谈育儿：“亲子”陪伴 “亲自”陪伴
今年的母亲节刚过，不少网友纷纷晒出了自己与母亲度过的这个特殊节日。有的为母亲做了一桌好菜、有的精心为母亲准备了礼物、有的与母亲一起出行游玩……在这个日子里，大家希望能够通过自己的方式，向母亲表达最深厚的爱与敬意。
2020-05-13 07:51:03 -
“不卫生”“ 强迫症”？你误会了宝宝的“敏感期”
孩子的成长过程中有许多关键的“敏感期”，有的会被家长忽略，有的则因被家长“误会”而遭到打压。今天，专家和您聊聊孩子成长过程中几个最容易被“误读”的敏感期。口腔敏感期 孩子的口腔敏感期一般会在6月龄左右到来，并且会持续几个月甚至一年。
2020-05-12 08:03:24 -
应对假期综合征 专家建议增加亲子运动
长假过后，有些孩子容易出现精神不好、食欲不佳、情绪焦虑等假期综合征。专家提醒，家长应帮助孩子及时调节作息，多和孩子进行亲子运动，帮助孩子提升免疫力，更好地适应开学后的学习与生活。
2020-05-12 08:00:03 -
复学复课 科学护眼
疫情期间，儿童青少年电子产品使用过多，增加近视发生和进展的风险。近期，国家卫健委发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》，其中特别提到增加自然光条件下户外运动。
2020-05-11 07:47:13 -
面对疫情如何重塑亲子关系
“孩子在家晚上不睡，早上不起。不知道好好学习，只想着玩手机……”“爸妈一点都不理解我……”受疫情影响，被“困”家中的父母和孩子时时刻刻在一起，彼此的抱怨也多了起来。
2020-05-09 09:01:53 -
家长们该如何选购儿童口罩？有何讲究？国家标准来了
据市场监管总局网站消息，2020年5月6日，市场监管总局(标准委)正式发布GB/T38880-2020《儿童口罩技术规范》推荐性国家标准，该标准自发布之日起实施。
2020-05-08 13:12:25 -
32次充值花9万元 神兽宅家坑煞爹妈
疫情期间，“神兽”宅家，惹出一堆麻烦！不少“熊孩子”被网络游戏深套，中招的娃最小才5岁！有人甚至先后充值32次总计9万元。记者调查发现，网游企业在实名认证、免费试玩、支付验证中早就埋下了一个个坑，让人防不胜防。
2020-05-08 08:51:50 -
学生家长老师该如何面对“回归校园”后的各类焦虑？
返校复学后，很多学生在回归日常学习的过程中，面对的压力大小不一，需要一个适应期。学生家长老师该如何面对“回归校园”后的各类焦虑？
2020-05-08 08:50:51 -
重视儿童“食育”的力量
从教育学视角看，要培养好的饮食习惯，需要重视儿童的“食育”。尤其是中小学基础教育阶段，更有必要将“食育”与德智体美劳五育融合起来，培养具有高度生命意识和尊重自然规律的时代新人。
2020-05-08 08:50:17 -
在家闷坏了不敢远行？先带娃逛逛治愈系的花花世界
疫情刚刚受到控制，在家憋了三个多月，终于可以出门走走了，但带着孩子，也不能大意，周末溜达，还是要选择宽敞、通风、人不多的地方。
2020-05-08 07:36:59 -
善用居家学习期升华亲子关系
家长情绪偶尔失控，想必大家都能理解，但需要反思的是，居家学习一定会带来亲子冲突吗？亲子矛盾真的是不可避免的吗？
2020-05-07 10:20:17 -
网课热的冷思考：家长变助教 追网蹭网凸显痛点
随着各地复课加速、线下教育恢复，网课即将完成防疫抗疫的“历史使命”。为了更好地提质升级、促进教育公平和教育现代化，“狂飙突进”的网课需要慢下来进行“冷思考”。
2020-05-07 09:19:13 -
加强营养提高免疫力，到底吃什么好？
日前，上海华山医院感染科主任张文宏关于是否吃粥的言论在网上引发热议，折射出公众对饮食营养问题的关注。吃粥合适吗？加强营养，提高免疫力，我们该如何科学地吃？
2020-05-07 09:19:01 -
居家版“阳光体育”让学生锻炼不断层
如何防止正式复学后学校可能会迎来一批新的小胖墩或小豆芽？笔者认为，应该认真研究并探索形成面向每一名学生的“医学防控保安全、教育调控保学习、身心锻炼保健康”三协同的居家生活学习模式。
2020-05-06 09:18:05 -
改善亲子关系要学会从“理解”到“疏解”
在心理学家看来，一个人的成长其实是需要打破他自己现有的平衡，需要走出心理舒适圈，用新的眼光去认识世界。所以孩子的成长过程中，内心一定会有矛盾、有纠结、有迷茫。作为家长，我们要认识到这个必经阶段，从容看待教育子女带来的焦虑。
2020-05-06 09:00:28 -
妈妈不必是超人
4月15日，是邓俊结束隔离休养的日子。时隔73天，她再次见到了自己9岁的儿子和5岁的女儿。成为妈妈后，这是邓俊与儿女最突然的一次分别。
2020-05-06 08:48:32 -
提高陪伴质量 优化网课时光
居家学习使得亲子时光的长度激增，亲子关系却并未因此改善，陪伴孩子上网课往往成了家里“鸡飞狗跳”的导火索。日常作息灵活而有规律 每天安排“一对一时间”灵活而有规律的日常作息。
2020-04-30 10:35:14 -
孩子期待和父母非暴力沟通
良好的沟通对家庭教育的重要性不言而喻。然而，“笨死了”“就知道玩”“丢人”“是人都比你强”“一点儿不讨喜”却是不少父母的口头禅异化的沟通忽视彼此感受和需求卢森堡博士师从人本主义心理学之父罗杰斯。
2020-04-30 10:34:57 -
“别人家的孩子”背后，都有一个“别人家的家长”
疫情期间上网课，老师孩子家长都觉得压力山大。当老师家长发现孩子在玩耍的时候，总觉得如临大敌，会严肃地和孩子说快去看书学习，巴不得孩子除了吃喝拉撒，都埋在书山里。
2020-04-30 09:06:54 -
“厌学”的孩子其实只是短暂不适应
妈妈先不要太担心，不要给孩子随便戴上“厌学”的帽子，她只是不知道怎样表达自己的情绪，更不会自我调整情绪，因此表现得看似“厌学”的样子。“不过，事实也并没你想的那么糟。
2020-04-30 09:03:59 -
苹果回应网课期间小孩误购买现象：可以这样控制
疫情期间，不少学生上网课，这其中，很多学生使用的都是父母的iPhone或iPad，产生了“误操作”、“误购买”，该怎么办？
2020-04-29 15:03:51 -
守护孩子健康要懂点营养学
前几天，张文宏医生“早上不许吃粥”的视频在网上引起热议，也影响了很多家长，尤其是很多农村家长，在农村很多家庭早晨习惯了喝白米粥疫情过后，不管高三、初三开学在即还是更多学生需要长期待在家里。
2020-04-29 10:03:24
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