作为一个本科物理系出身的“理工男”，心理剧治疗师王尔东坦言自己曾经理智化程度很高、情感压抑，正是心理剧的训练让他发生了从内而外的改变，从“靠逻辑工作”变成了情感自然流露的治疗师。

“心理剧最大的特点在于它是行动式的，在没有剧本的团体中，通过替身、角色交换和镜观等技术，主角能将压抑的情感表达出来，并修正对过去的错误认知。”王尔东将重构认知的过程比作“格物致知”。（本报记者 刘金梦）

文字整理 乔然