据1月20日大象新闻报道，近日，在某短视频平台上，一位祝阿姨的视频火了。她的镜头所及，不过是灶台窗边、街头巷尾的寻常，却拥有数十万粉丝，视频获赞约千万。如网友所说，动人的不在画面而是文字：“苦是土坎上的苔藓，浸在日子里，又黏着点柴火的暖”……

祝阿姨最动人的笔触是“生活本身的质地”。比如，煎豆腐时，“焦痕漫开，像未说的话生了斑”；碎了的鸡蛋，“少了一层束缚，能更快融入汤里、粥里，活出另一种滋味”……

没有华丽的辞藻，没有刻意的煽情，在不经意间触碰到每个人心底最柔软的角落。她说：“半生走过，如今最盼两件事：一是把真心待我的人好好疼惜，让日子满是安稳；二是抱抱曾经那个慌慌张张、没被好好照顾的小姑娘，补她一场迟到的温柔。”她重新“养自己”的过程，其实也滋养着万千平凡人，让我们看见：生活的诗意或许不在远方，而在烟火气里。

那些对生活细节的观察里，没有刻意的哲理，却藏着历经世事后的顿悟。半生走过，她见过生活的粗粝，也尝过人间的冷暖，却没有让疲惫磨掉对美好的感知，反而像打理一亩田，把过往的遗憾、慌张都当作养分，慢慢滋养出对当下的珍视——看母亲吃面时“乐滋滋的暖”，是对亲情的珍惜；记录街头孩童的喧闹，是“捡不回的童年”，是对时光的敬畏；就连一碗酸汤鱼，也能写出“满桌鲜，‘喂’了窗”的俏皮，是对平凡的热爱。

这种在精神层面的“养自己”，让我们想到更多“把岁月写成诗”的人，“外卖诗人”王计兵、5年读完400余本书的卡车司机陈浩、“爱做梦的人能走更远”的育儿嫂作家范雨素……他们不回避生活的苦，不美化岁月的难，却总能在苦里找到甜。这些文字像一双轻拍后背的手，告诉我们：不必慌张，那些走过的路、吃过的苦、爱过的人，都会成为滋养力量。这是生活的味道，烟火的真谛。

最动人的表达，从来都扎根于生活的土壤。这种真实，让每个在生活里奔波的人都能看见自己的影子：或许是照顾长辈时的酸甜，或许是面对琐碎时的烦躁，或许是回望童年时的怅然。真情从不需要刻意雕琢，这些文字之所以能治愈人、滋养人，是因为作者先学会了治愈自己、滋养自己。

所谓诗意，在远方的山川湖海，更在眼前的一粥一饭；所谓成长，在年龄的增长，更在学会与自己温柔相处。当我们能从母亲吃面的模样里读出温暖，从破碎的蛋壳里看见新生，从寻常烟火里品出滋味，便是对生活最好的回应。愿我们都能在平凡的日子里，好好“养自己”，同时成为滋养别人的一道光。