读者来问

我是一名销售员，到这家公司半年了，自认为能力还可以，销售量完成的也不错。那天晚上6点，我完成了当天的工作总结后，就收拾东西准备回家了。然而，还没有离开座位，一位老员工看到后，直接对我说：“你这么早回吗？没看到大家都在加班吗？你这像什么样子？”我一下子就蒙了，我的工作已经完成，为什么要加班？

说心里话，我真的不想为了讨好老板去加班，如果工作需要我愿意加班，但是让我干坐着耗时间，实在太难受了，我该怎么办呢？ 重庆 黄晓鹏

专家心解

黄晓鹏你好：

在职场中，每个人都被要求过加班。事实上，对于员工来说，并非所有时间都必须加班。例如，如果你已完成工作，再去加班，就是在浪费时间。如果人们将加班视为一种习惯，或者为了迎合领导，这种企业文化不值得倡导。

如果公司有明确的加班制度，那么加班也无可避免，但是员工分明已经将当天的工作做完了，到了下班时间还不让走，那么公司的上下班制度有何用？如果没有明确说让加班，完成任务后，准时下班是没有问题的。

职场不排斥正常节奏的加班，但对无意义的加班应勇于说不。当你完成日常的工作准备离开时，看到办公室里满屋子加班的同事会很不好意思准时下班，所以你也默默地留下来加班，以此证明你的工作量不比别人少。白天上班期间慢慢悠悠，效率低下，日常工作靠加班完成，不管有没有效率，有没有价值。因为这样才能给领导一个好印象：看，我在加班，我很忙，我很敬业。

这些都是无意义的加班。因为加班并不是判断一个员工是不是好员工的标准，做好自己的本职工作，做事有计划、高效率的员工才是好员工。

有的创业型公司，或者有的企业确实需要加班，但他们的这种付出也只是短期的而不是长期的，并且付出是可以看到收益的，不像有的上班族碰到的情况，又尴尬又无奈。

实践中，一些用人单位加班，往往是因为工作安排不当造成的。用人单位对工作不仅要有长期安排，而且要有短期安排，更要有全单位“一盘棋”考虑。

为减少员工非增值在厂时间，提高员工幸福感，企业倡导员工在工作时间内高效完成工作任务后准时下班。文武之道，一张一弛，只有平衡工作和生活的关系，才能以精神饱满的状态去迎接崭新的一天，祝你早日找到自己的平衡之道。 企业文化专家 王谦修