数字汹涌，席卷一切，举世皆然。在中国的家长为“熊孩子”沉迷数字设备不可自拔，各种隐患潜滋暗涌而一筹莫展之际，美国的家长们也面临着同样的困境。

孩子机不离手，不懂保护自己，过度暴露个人信息，不会处理虚拟世界中的人际关系，看不该看的图像、影片，怎么破？是封堵孩子手中的电子设备，还是严格限定孩子的使用时间和用途？如何让孩子学会善用电子设备而不依赖电子设备？美国知名教育专家德沃拉·海特纳在《孩子，别玩手机了》一书中以“触屏时代的七个教育关键”为家长们指点迷津。

海特纳指出触屏时代拥有无限机遇，协作、创作和分享从未像如今这样令人获益良多，在这个新的世界中培育孩子们的数字化生存能力，已是每个家长必修课。

作者从言传身教、与时俱进、改变态度、换位思考、家庭环境、设立边界、克制分心七个方面分别讲述如何一步步引导、帮助孩子学会适度、适当利用电子产品，让数字化设备成为学习、工作中的有益工具、休闲生活的调味品、延展智识的小助手，而不是吸食精力、释放欲望的“潘多拉魔盒”。

“学会影响而不是控制孩子”是书中的第一条建议。家长首先应适度使用电子设备，在“家庭时间”暂时将手机放在一边，开车、走路时不处理信息，在各种社交媒体上谨慎分享、传播网络文章，不参与情绪化的讨论，学会尊重，在分享孩子的照片前先征求孩子的意见等，这些行为将胜过千言万语。

作者建议家长要聪明而优雅地介入孩子的数字世界，问问孩子安装那些App的理由，他是被什么所吸引，向孩子请教一下如何应用某个小程序。家长自己不妨动手试一试，看看这个应用的奇妙之处。当家长完全参与到孩子的“数字世界”中时，才能更好地指导孩子如何选择应用，如何安排好睡眠和学习以及亲子时间。

没有哪一个孩子愿意和一个对“数字世界”一无所知，还蛮横地认为“我是家长我做主”的父母深入交流。家长放下姿态，平等地与孩子交流这些热门应用的时候，和孩子的心才能更近一步。

犯错，是每个孩子成长的必经路径。犯错并不可怕，可怕的是孩子为了掩盖一个错误，而继续犯下一长串更严重的错误。作者指出，要想确保你的孩子远离这样的恶性循环，最重要的事情就是要让他知道你是他的依靠。即使他犯了错，只要他认识到错误，你也会帮助他解决问题，而不是让他独自面对危机。