春节过后再去健身馆，发现馆内男男女女的老同志似乎多了一些，他们中的大多数人或在水里泡一泡，或在陆地上陪伴着各种器械玩耍比划。

年轻人减肥练肌肉，特别是那些肌肉客们，总是专注于杠铃和哑铃，而且，每每都是把自己累得胳臂和腿都发颤之后，才肯暂停一下折磨自己的POSE，接着，稍事休息片刻，又咬着牙继续革命。和他们相比，老同志们对自己的要求显然就低了很多，比较起来，没有使命感的他们在健身房更有娱乐精神，很多人通常每次都会在各种器械上无序尝试，看起来不太容易获得锻炼效果的样子。

坦白说，以前我一直以为非塑型的锻炼身体观念虽然逐步深入人心，但花钱进健身房这种事儿，对“油腻”的中老年人来说不是流行的风景，就算是亲眼所见到这种现象，我还是有些意外。就说自己吧，如果不是血脂血糖居高不下，应该是不会参与健身事业繁荣的。因之，我分析，大爷大妈们很可能是因为“孤独”，这才把健身房当作了娱乐场所，而那些马路牙子边下棋打牌的人，多半不会有孤独感，故而是不会到健身房一游的，因之，我以为不太适合把他们的健身房活动归类到锻炼的范畴。再说了，健身房一游还附带活动筋骨事项，会增添一些吸引力，尤其是男的，走路活动之外，爷们儿要在广场上跳舞，多少有点抹不开面儿，再要是缺乏舞蹈细胞，张牙舞爪地跟着起哄，不定哪天就会收到熟脸、朋友，甚至亲人的劝诫。所以啊，到健身房走动走动其实是很不错的选择，既没有刮风下雨来扰乱规律的活动，室内的新风系统也让人不再担忧空气的优劣，关键是，还可以洗澡！

“洗澡”的说法源于健身馆店长的话：不少上了年纪的都是以洗澡为主。也是因为这种被植入的观点，我还特意观察过若干人。在这个过程中，我也成了别人的风景。

其中一位被观察者，看起来有古稀之貌，每次都是东一榔头西一棒子的玩儿各种器械，扩一下胸，没几分钟就转而去拿哑铃，然后又操控双手把自己吊起来晃悠几下……总之是像玩儿一样，变着法耗费时间。

因为年纪大的关系，我多留心了几次，结果，他发现了我的特别关注，其后不久大家便成了不知姓名的熟人，相互间眼睛再对上，都会有声或无声地问候一下。

上周末，俺俩在澡堂赤裸裸地面对面了。

“你真行啊，每次都跑那么长时间，还不慢。”老爷子说那是年轻人的活计，“慢慢跑，走走就行。一把岁数的人只有你这么折腾。”他建议老了的我别这么较劲。显然，老爷子也是观景客。

我判断是他见我理了光头都遮掩不住的白发才会这么感言的。知道我还有几年才能够退休后，他转而让我猜他多大年纪。

我估计得有六七十。他说68岁了，然后得意地摸摸满头黑亮的头发。他看起来身体是真不错，精神头也很好。

“退了休没事天天来这里活动很不错吧？反正有时间，就当是玩儿了。”我随口说了几句。“起码比坐家看电视强。”

结果老爷子认可活动，但不同意玩儿的说法。“看不出来吧？去年我还拐杖不离身呢。”

他认为真不能看电视。之前腰板儿和腿都出故障，理疗也没见大起色，然后就跟着电视里的大师学道，补钙啥的，乱七八糟的补这个、养那个，结果小半年过去了，没见起色不说，还更走不动道了。后来孙子给买了健身卡，说是别老坐着看电视，没事儿就到这儿来转转。开始人陪着来，再后走楼梯不费劲就自己来，从去年7月份开始，你看，到现在拐棍儿也扔了。“咱们这身骨头不能像年轻人那样练。你别看我东一下西一下的，可每次都有个大概齐的时间，是真的锻炼，可真不是玩儿。”

“您这是总结出经验来了。”

“哪有什么经验啊，这叫实践出真知。电视里那些养身之道，咱也是实践过的，也许对别人有用，跟我这儿还真没感觉出来有啥用。”

没想到老爷子会把“实践出真知”这么深涩的学问简单化于斯，这大概就是中式的所谓大道至简吧？不过，对老爷子尝试新鲜事儿的劲儿，我是打心里佩服。