把好病从口入关 预防“拉肚子”
《工人日报》(2017年08月06日 03版)
腹泻,俗称“拉肚子”,指排便次数较平时增加,伴随着粪便性状的改变,如变为糊状或水样,甚至带有黏液、脓液和血。另外,腹泻还常伴有呕吐、肚子疼等症状,但每个人会因为感染的病原体不同,而有不同的症状,治疗方法也不一定相同。有的人不在乎“拉肚子”,认为忍一下就过去了,或者自己吃点抗菌素就好了,但事实上,严重的腹泻可以引起身体重度脱水,伴有高烧、全身酸痛、意识不清、昏迷和休克,甚至有生命危险,而且随着细菌耐药的发展,抗菌素的选择越来越重要,如果自行用药,可能会造成病原耐药甚至引起慢性腹泻,因此千万不要随意服用抗菌素。
肠道传染病的预防非常重要,无论是细菌、病毒还是寄生虫,都是由口进入人体才造成发病的,因此只要把好病从口入关,就能够预防“拉肚子”。为避免肠道传染病,一是要注意饮食饮水卫生,不暴饮暴食并养成良好的生活习惯;二是要经常保持好手卫生,饭前便后和外出回来后要勤洗手;三是外出就餐应到正规的饭店宾馆就餐,或者自带食物饮用水;四是腹泻病人使用过的餐具、便器卧具应该消毒,避免二次传播。(魏文)



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