轻柔的音乐缓缓响起，12个学员端坐在瑜伽垫上，在教练的带领下，伸展臂膀、均匀呼吸、向右侧扭转……这是记者日前在沈阳市铁西区圣秀瑜伽会馆内看到的场景。

当前，随着国人健身意识越发强烈,各大健身房如雨后春笋般冒出,瑜伽作为健身运动的一个分支更是备受欢迎。有资料显示，目前全国有健身馆5万余家，几乎每一家都开设了瑜伽课程。然而，记者调查发现，目前国内瑜伽市场还处于粗放式发展阶段，准入门槛低、师资良莠不齐、行业标准缺失等问题较为突出。

瑜伽备受热捧

麦克是一名从事瑜伽运动23年的资深教练。近日，记者跟随麦克走访了他所授课的2家瑜伽馆。

在圣秀瑜伽会馆内，记者看到，麦克面对学员盘坐下来，随即进行“调整呼吸、开始上课”，整个环境温暖舒适，一堂45分钟的瑜伽课就开始了。

在一家保险公司就职的冯细林说：“我长期坐办公室，很少运动，颈椎、肩膀和腰会酸痛。坚持练瑜伽半年后，身体确实轻松多了。”最新数据显示，像冯细林这样的瑜伽练习者在我国有1000余万人，且人数还在增长。

瑜伽源于古印度，它作为一项健身和养生运动于20世纪80年代流行起来，中国最早的瑜伽馆出现在2003年。圣秀瑜伽会馆健康顾问傅宁榕告诉记者，这家店2012年开业，办理会员的有1200余人，共有3个瑜伽教室，会员可以根据自己的时间，预约不同的课程。随后，麦克又来到了他受聘的第二家瑜伽会馆——凯丽思瑜伽馆。由于这家瑜伽馆位于沈阳市皇姑区的一处居民区内，来练瑜伽的多是附近的居民和学校学生。

一家大型瑜伽馆连锁店的推广经理张文峰告诉记者，目前，在沈阳，平均80名会员就能养活一家门店，现在一家100平方米的店面会员数往往超百人。

沈阳瑜伽运动协会会长赵大宁说：“现如今瑜伽运动已经相当流行，不仅是爱美爱健康的女人喜欢，很多男士也都加入其中。”

实体瑜伽馆遍地开花

尝到第一家瑜伽馆生意红火“甜头”的薛凯丽，还想再开设另外一家连锁瑜伽店。“房租、装修等一次性前期投入10万元左右，每月支付服务员的人工费用、教练每小时120元的课时费，就打造成小型健身房。”同时，薛凯丽也坦承，由于准入门槛低，瑜伽馆在沈阳遍地开花，目前已经出现了收费不规范、瑜伽教练教学质量参差不齐等问题。

在这种情况下，据不完全统计，沈阳市当下共有瑜伽馆近400家。这些瑜伽馆均匀分散在商业街、居民区和学校周边，面积多在100~300平方米之间，前期房租和装修的投入不大，约在10万元~50万元之间。而瑜伽馆内的大部分的教练都像麦克一样同时受聘于多家瑜伽馆。

“现在的瑜伽教练大部分是半路出家，还有的在网上下载教学视频学了两天就出来授课，甚至把瑜伽当成了广播体操，但瑜伽教练不是一两个月就能培养出来的，现在大部分瑜伽馆都是互相挖人，好的瑜伽教练还是很少”，麦克一针见血地指出当前业内乱象。

在2016年全国瑜伽工作会议上，国家体育总局社会体育指导中心五部主任古桥说，培训机构和培训教练“各出师门”，门类繁多，误导、误教的伤害事故时有发生。麦克说，瑜伽练习有它的专业性，动作如何连贯、连贯到什么样的程度、呼吸如何配合、新手的练习强度是怎样的，这些都需要专业教练的示范和指导。2016年，国家体育总局成立了全国瑜伽运动推广委员会，并出版了《健身瑜伽108式体位标准》，出台了全国瑜伽裁判员管理办法以及全国瑜伽导师资格标准。然而，从目前来看，推广普及仍需时日。

“互联网+瑜伽”的创业公司涌现

2015年，每日瑜伽、wake瑜伽、瑜伽你好、练瑜伽等一批“互联网+瑜伽”的创业公司纷纷涌现，这给传统形式的瑜伽馆带来了挑战。

记者发现，“互联网+瑜伽”多是综合瑜伽视频教学、在线预约瑜伽私教、分享练习成果的在线瑜伽教学平台，用户可以选择适合自己的课程进行练习并记录动态。例如，消费者可以通过下载wake瑜伽APP，注册一个新用户，就可找到感兴趣的瑜伽课程，每堂课的时间都在30分以内，非常适合上班族。据了解，wake瑜伽上线不到2年，注册用户规模已经超过100万，目前仍以每天8000名的新增用户量继续上升。

去年，位于辽宁大学附近的一家瑜伽会馆重新装修卖起了化妆品。总经理孙才臣说：“前几年瑜伽馆的会员以大学生和上班族为主，这几年，网上瑜伽发展很快，一些消费者开始通过网络下载教学视频、手机下载APP的方式，在家练瑜伽，每堂课的学员从十余人下降到三两人。”

即便如此，赵大宁表示，虽然互联网对实体瑜伽馆冲击不小，但是实体瑜伽馆仍旧可以通过自创品牌、组织瑜伽旅行或提供其他健康养生服务进一步扩展盈利手段。此外，瑜伽服饰、装备、配饰也是颇为可观的市场。

张文峰则认为，互联网瑜伽和实体瑜伽馆既是对手又是帮手。网上瑜伽可以提供用户喜好、需求等数据，实体瑜伽馆可以通过多年积累的培训体系和口碑输出服务，相较于竞争，实体瑜伽馆应该更加努力去寻求合作。（本组图片由视觉中国提供）