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工人日报 2016年11月14日 星期一

【一周书情】表达需要艺术 妈妈总有办法

邓崎凡
《工人日报》(2016年11月14日 07版)

《医治受伤的自信》

【法】弗雷德里克·方热 著 王资 译

生活·读书·新知三联书店

生活书店出版有限公司

翻开这本书,将踏上一段确切有效的治愈之旅。自信是我们人格的一大基本元素,自信的缺失或扭曲,会让我们在为人处世上疑虑重重,给我们带来情感和生活上的伤痛,使我们害怕做错事、害怕被论断、害怕爱别人、害怕被爱……最终会降低了我们的生活质量。本书旨在帮我们从自信受伤导致的恶性循环中释放出来,以教学的方式介绍了诸多简便而易行的心理治疗方法,这些方法为世界各地的心理专家广泛采用,其科学性和有效性都已被证实。

《飘二代》

王若冲 著

长江文艺出版社

这本小说呈现了90后非北京土著在北京的生活状态。它充满了对生活的热爱、信心和勇气。就像作者诗中所言“手中捧着一盏灯,并不是因为要投奔光明,而是要用它来直面黑暗”。出生在广东的李锦怡,从幼儿园时就开始了“飘二代”的生活,没有北京户口的她,随父母来到北京求学生活。李锦怡或亲身经历,或耳闻目睹,见证了北京新新一代的青春成长。自己与父辈远离故土,不断地更换环境,更换同学老师,更换朋友,青春飘荡,自认为是“丑小鸭”的李锦怡,她的青春既充满了欢乐和幸福,也不乏遗憾和迷茫。但李锦怡和同学们,都因梦想而努力,为自由而挣脱,为青春而反抗。

《清晰表达的艺术》

【德】多米尼克·穆特勒 著 李玮 译

九州出版社

本书指出了职场沟通中常见的弊病——用词含糊、避重就轻、见风使舵、无限拖延,趋炎附势等,并列举大量的实例,说明这些弊病会给企业发展带来怎样的消极影响。本书将指导我们,如何将清晰表达变成一种日常行为,如何通过明确度来减少多余的沟通,如何打造高效的企业文化。本书提醒我们,直言不讳不等于口无遮拦,清晰明确地表达是一门艺术。要想达到完美的效果,开口之前一定要自我检查一下,是否符合清晰表达的五项原则——明确、诚实、勇气、责任和同理心。

《好妈妈总有好方法》

吴甘霖 邓小兰 著

接力出版社

本应是孩子对你听话,为什么你却被孩子‘控制’了?本应有爱就会有幸福,为什么你的爱却收获痛与恨?本应努力越多越轻松,为什么你越努力却越受累?针对当今父母在教育孩子中遇到的各种揪心问题,本书通过对众多鲜活案例分析,从3大方面,总结出100多种不费劲就能教出优秀孩子的管用绝招,如“少一点指责,多一点指导”“改负面沟通为正面沟通”等等。不仅让孩子更好成长,也更能改善家长、老师与孩子的关系,具有很强的针对性与技巧性。

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