最近网上广为流传用小苏打清除黑头的土办法。“只需要少量小苏打粉按照大约1：10的比例溶于水，用化妆棉或者棉球沾湿敷在鼻子上，10分钟，黑头就都浮出来了”。解放军总医院第一附属医院皮肤性病科主任邹先彪博士说，“此法不可行，搞不好黑头没有清除，面部皮肤反而还会受到损伤”。

邹博士说，小苏打属于碱性物质，具有较好的去污性，但对于堵塞在毛孔里的黑头则是力不从心。人的皮肤呈微酸性，皮肤的分泌物形成的微酸环境不利于细菌生存，对人体有保护作用，健康皮肤的pH值大约在5.0至5.6之间。如果用碱性的溶液敷在面部皮肤上，不仅清除不了黑头，反而使皮肤更容易失水干燥，某些敏感皮肤还容易刺痛红肿甚至引起感染。

邹博士特别提醒，有的年轻女孩子看到自己的脸上长了痘痘、黑头，每天对着镜子用力挤、捏，这是很危险的。我们的手上沾满了各种细菌，在挤捏的过程中，很容易将细菌带进毛孔中引起炎症。如果我们用力去挤黑头，可能还会进一步损伤皮肤的物理屏障，甚至有可能在脸上留下不易自行恢复的凹陷性疤痕或色素沉着。（张献怀）