有一首歌，唱爱，说爱是糊里糊涂的东西，其实，人们在恨的方面，不比爱清醒。常说一句，爱憎分明。听起来，这就是爱与恨的学问了，其实，纵是分明了，也不一定会爱，会恨。教人去爱的文字很多，我就不必饶舌，只说说恨，恨也不是人人会正确去做的事。

感情用事，常指在爱的方面失控，其实，感情用事，在恨的方面无理之处更多一些。就从爱憎分明说起吧，最爱与最恨，有时是一个对象，谈过恋爱的都知这回事。“我恨死你了！”这几个字，是表达爱还是表达恨？难说，在最爱时说，在最恨时也说。不仅恋人易反目成仇，哥们儿朋友也易如此。恨与爱看来是两极，但又是最近的邻居。

你会告诉我，解决的办法是嫉恶如仇。但在生活中往往是，让你恨的东西，并不与他作恶程度成正比。你知道东条英机是个大魔头，你会恨他，但你的同事中有一位，老在上级那儿打你的小报告，你恨小报告的程度会比恨东条更生动一些。

几千个核弹头悬在我的头上，我却咬牙切齿地去搜捕一只窜进书房的蟑螂。就在刚才，我离开了电脑去打击这只入侵者，你恨蟑螂也一定如我。自从有了暖气空调之后，蚊子似乎就没有蟑螂可恨了。当然核弹头还是核弹头。

这是一个最难接受的事实，让你最恨的人，不一定是个坏人。我们在恨一个人的时候，我们总在使自己相信，所恨之人是世上头号坏蛋。其实，就我们日常生活中的恩怨而言，让我恨的人，不一定是个坏人。某位爱我的人不爱我了，他欠了我一份情，我必然恨他。他也许有他的道理，也许在这事上错了，但作为一个人，他在其它方面也许依然是优秀的。有个朋友，做出了对不起朋友的事，不再配做我的朋友了，但在他的人生总记分表上，减去了这10分，也许还有80分。想通了这一点之后，我依旧会恨，但我绝不让恨支配我的行动。我讨厌对人进行报复这种行为，对自己对别人都如此。我认为宽恕代替报复，首先是让自己得到了可贵的自由。

恨是一种最久远的情感，一个民族对欺凌过这个民族的人，那种仇恨可以成为遗传基因，代代相传。恨也是一种最短暂的情感，当我们走出剧院，我们对剧中人物的恨就在阳光下消散。

让人爱是幸福，这种幸福常常让我们忘记了自己。被爱常常是不需付出，儿女被父母爱，这爱是上天赐予的最好礼物。让人恨，有时也是一种幸福，但这种幸福是要代价的，因此，不是人人能消受，也不是人人想得到。比方说，每一个成功者后面，都会有嫉恨这一成功者的人，就像阳光下的影子，追随着成功。

怕付出代价，我们常期盼着爱，躲避着恨。但如果这种躲避变成懦弱，那么，这个世界也就不会让我们感到爱与感到恨。我得到的只是一种感受，看不起自己。换句话说：自己恨自己。恨自己，大概是恨的世界中最低层次、最无奈、最可怜的一种恨了……