北京青年压力管理服务中心日前发布一份调查报告称，巨大的就业压力对大学生生理、心理以及行为能力都产生明显的影响，有52％的大学生“想到毕业找工作就忧心忡忡”。

心理学家认为，求职大学生表现出来的焦虑、沮丧、烦躁等不良情绪，可称为“就业抑郁症”。其生理表现为睡眠不足与食欲不振，心理表现为担心和郁闷，行为能力表现为做事效率低，生活规律紊乱。

认真分析，相当多大学生的郁闷、焦躁、心灰意冷，主要原因来自于空前的就业压力：仍在蔓延的金融危机使大学生就业机会大大缩水；高校毕业生人数年年上升，今年高达600多万，就业“僧多粥少”的矛盾进一步加剧。

但另外两方面原因也不可忽视。一是招聘单位对求职大学生缺乏应有的尊重，伤了学子们的自尊和求职热情。许多大学生反映，在人头攒动的招聘会现场，好不容易挤到了展台前，但招聘人员往往爱答不理，收下简历一言不发，甚至瞄了几眼后当着大学生的面将简历扔进废纸篓，这一幕令他们很伤心、很悲哀。二是大学生自身心理脆弱，缺乏信心。调查表明，近七成高校毕业生抱怨父母没地位，没有关系难就业，忽视了自己的主观能动性。

大学生“就业抑郁症”不可小觑，笔者以为需要三管齐下进行积极有效的心理疏导。

首先，高校要重视和加强心理抚慰工作，帮助大学生以乐观向上的健康心态求职，即使暂时没找到工作也不能让希望的明灯熄灭。

其次，用人单位在招聘时应该态度热情，服务周到，努力做到求职简历有投必回复，不能录用说明原因。

第三，要教育大学生增强自信心，通过自身实力、能力和努力等叩开求职大门，而不是一味地依赖“好爸爸”找工作。

总之，我们要让学子们感受到，虽然就业难，但社会的温暖和关爱就在他们身边。