原标题：从血压血糖管到油壶盐缸，把健康八件套送到家（引题）

95后家庭医生“管到居民的心坎上”（主题）

武汉晚报记者余丹夏

【开栏语】

根，深扎于泥土，沉淀、成长、坚守。扎根基层“医心为民”，需要一股向下的力量。

一批批医学人才学有所成，选择离居民最近的地方，发挥着“小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管”的重要作用，不断推动基层医疗服务能力提升。日前，武汉市卫生健康委员会、长江日报共同启动“向下的力量——2023年武汉市‘我身边的健康守门人’”寻访活动，武汉晚报记者奔赴武汉各区，在各区卫生健康局、区属医院、基层医疗单位等一线寻访联动，走近扎根基层的医、护、技典型。

5月30日起，武汉晚报推出“向下的力量——我身边的健康守门人”专栏，发掘我们身边心系居民、暖心施治、身怀绝技的基层“健康守门人”，让百姓一睹身边榜样的风采。

“我儿子现在情况蛮不好，话都说不清楚了，怎么办啊？”5月上旬的一天傍晚，硚口区韩家墩街社区卫生服务中心95后家庭医生孟雨薇，接到硚口区韩家墩街道古四社区林奶奶的求助电话，她的儿子突然吐字不清、全身发抖。孟雨薇及时询问病情和既往病史，了解患者目前症状后，高度怀疑是高血压引发的脑血管疾病，她指导患者监测生命体征的同时进行预防性用药，帮助家属联系120及时送往医院。经过6天治疗，患者恢复良好。从起病、脱险到康复、出院，孟雨薇一直跟进。

一家三代人血压异常

她管到厨房精细到“克”

“你管得宽、问得细、调得好，我们现在全家血压都正常了！”5月29日一早，林奶奶打来电话告诉孟雨薇这个好消息。

自从林奶奶的儿子康复回家后，孟雨薇几乎每天都会关注这一家人的情况。上周，孟雨薇在林奶奶家巡诊时得知他们一家三代四口人血压都不正常，凭着职业敏感，孟雨薇走进林奶奶家厨房仔细观察，很快，半个巴掌大的盐勺和高筒油壶就被她“盯”上了。

“盐勺太大了，平时口味太重了，要尽量清淡一点，少吃酱油、辣椒酱，我给您送上专用盐勺，成人每天食盐量不能超过6克，食用油摄入量不要超过25克，如果摄取过量，在人体内会产生过多的饱和脂肪酸，引起胆固醇增高，诱发高血压、糖尿病、冠心病、肥胖症。”说罢，孟雨薇送上随身携带的标注刻度的油壶、2克量盐勺（一餐的总量）、6克量盐勺（一整天的用量）、限盐罐、BMI速查卡、计步器、膳食宝塔冰箱贴、腰围尺等健康八件套。林奶奶当场将盐缸、盐勺换掉。

经过连日的控盐、控油、多喝水、常运动，全家人的血压恢复到正常值。

老人放弃血压管理

她在手机上随时监测数据

61岁的胡爷爷当长途司机多年，血压一直在170/110mmHg左右，自行购买多种降压药服用后效果不佳，久而久之，胡爷爷放弃了血压管理。在一场义诊活动中，孟雨薇主动与胡爷爷签约家庭医生服务，免费给他发放了一台血压计，嘱咐每周至少有一天要测量4次血压，并通过线上App同步接收胡爷爷的血压情况，在手机上随时监测。

“相信我，交给我，我能帮您调好！您以后还有很多路要走、很多事要做，还要享儿孙的福呢。”孟雨薇一旦发现胡爷爷没有按要求测量，就会打电话、发微信，不厌其烦地规劝、提醒，并根据他的身体状况调整用药。

按要求服药一周后，胡爷爷血压稳定在140/80mmHg左右，也慢慢养成定期量血压的习惯。现在，胡爷爷的老伴也用上了血压计，通过饮食和锻炼，夫妇俩的血压都得到了有效控制，健康更有保障了。

“她管到了我们居民的心坎上”

孟雨薇说，家庭医生要知百家事、走百家门、识百家人，走到居民身边。孟雨薇2019年4月参加工作，同年6月加入家庭医生团队并担任团队队长，目前共管理高血压患者527人、糖尿病患者214人。工作4年多来，她的金点子不断：定期开展线上科普和线下讲座进行培训，宣传健康生活方式；把诊疗中居民关注度高的健康问题制作成“百问百答”发给大家；加入多个社区网格群，每天给居民分享健康科普，线上回复咨询问题。

辖区居民、72岁的退休教师李军，已与孟雨薇签约家庭医生服务两年。他告诉记者：“孟医生从源头管起，管进厨房盐缸、盐勺、油壶，管到了我们居民的心坎上。以前是得了病请家庭医生帮忙诊治调药；现在是还没得病，家庭医生就开始管起来，帮助预防，让我们少得病、不得病。”