看清屏幕上的成绩后，余依婷双臂用力击水，脸上露出了久违的笑容……

北京时间8月16日，在美国加州进行的2026泛太平洋游泳锦标赛（以下简称“泛太赛”）女子200米混合泳决赛中，中国选手余依婷以2分07秒45的成绩夺得冠军。这一成绩让余依婷以0.02秒的优势首次战胜世界纪录保持者、加拿大名将麦金托什，并打破赛会纪录。

这场比赛扣人心弦。余依婷蝶泳率先发力，取得领先优势，仰泳阶段也与对手紧咬。蛙泳段是麦金托什的相对弱项，余依婷将领先优势扩大至1秒，末程自由泳虽然被麦金托什追赶0.98秒，但她仍以微弱优势率先触壁。

赛后，余依婷表示：“游出这样的成绩对自己来说是惊喜，也是非常扎实的锻炼。对于不久后的亚运会，我会更有信心。”

本届泛太赛，中国队派出了12名年轻选手参赛，最终取得2金2银3铜的佳绩。除余依婷外，唐钱婷的表现也十分亮眼。她在洛杉矶奥运会新增小项女子50米蛙泳上折桂，并在女子100蛙泳上摘银。张展硕在男子400米、200米自由泳上获一银一铜；彭旭玮获女子200米仰泳季军。此外，由万乐天、唐钱婷、余依婷、程玉洁组成的中国队在女子4×100米混合泳接力摘铜。

余依婷此次夺冠并非突然爆发，而是近一段时期不断提升和突破的结果。

出生于2005年的余依婷年少成名，13岁就进入了浙江省队。2021年，余依婷首次登上奥运舞台——在东京奥运会女子200米混合泳决赛获得第5并打破世界青年纪录。

然而，余依婷的瓶颈期很快到来。东京奥运会后到2023年上半年，她的成绩提升缓慢，被仰泳短板、体能分配、转身细节等问题反复困扰。余依婷一边和急躁的心态对抗，一边努力打磨技术。

2023年7月的世锦赛，余依婷迎来了转折。当时的女子200米混合泳决赛中，余依婷惊险夺铜，那是中国女子混合泳选手时隔多年再次站上世锦赛领奖台。其后不久的杭州亚运会上，在家乡作战的余依婷气势如虹——一举夺得了女子200米、400米混合泳双金，其中200混合泳还打破了亚运会纪录。

2024年巴黎奥运会上，余依婷在200米个人混合泳决赛中排名第4，与领奖台失之交臂，第4名既是遗憾，也成为她新的起点。

2025年全运会上，余依婷交出了一份2金3银1铜的成绩单。不过，她并没有获得个人项目的金牌。在女子200米混合泳上，小将于子迪横空出世，以2分07秒41的成绩打破了由叶诗文保持的亚洲纪录。于子迪的脱颖而出，促进了这一项目的队内竞争，也让余依婷更加专注于能力提升。

今年6月举行的全国游泳冠军赛上，余依婷取得不小突破，在女子200米混合泳上以2分06秒82的骄人成绩夺冠，并打破了于子迪此前创造的亚洲纪录。最终，余依婷共拿下4金2银2铜，竞技状态不俗。

泛太赛泳池的浪花渐渐平息，但余依婷的征程还在继续。这个默默坚持、百折不挠的姑娘，正以均衡扎实的技术、日趋成熟的大赛心智，向着更高的目标前行。