近日，记者走进位于重庆市长寿区望江路上的长寿区职工服务中心，看到中心举办的乒乓球、篮球、舞蹈、国画等各类活动吸引了众多职工前来打卡，灯火明亮的楼栋为这条街道增添了不少热闹的氛围。“下班后能来这里放松一下，感到幸福感满满。”一位刚下课的职工说。

幸福感满满的背后是来自长寿区总工会打造的“线上+线下+心灵”全方位职工服务体系。据了解，长寿区总通过创建职工服务中心线下阵地、搭建积极心理学线上平台，推进职工文体艺培训、职业技能培训及积极心理健康工程，丰富职工的精神生活，托起他们的幸福生活。

“我们筹资近千万元对职工服务中心进行改造，增设职工健身、舞蹈、表演、摄影、乒乓球、篮球、羽毛球、图书室等功能室，还开办‘惠工学校’，推出‘惠工课堂’，为职工免费提供艺术、技能培训，提升职工素质。”长寿区总工会相关负责人介绍。

“感谢工会提供这么好的平台，丰富了我的业余生活，在此过程中我也结交了很多志同道合的朋友。”长寿长渝燃气公司职工汪江聊起在职工服务中心国画班的学习收获时，赞不绝口。

据了解，截至目前，长寿区总已开办11期“惠工课堂”，开设书法、绘画、舞蹈等107个特色课程班，服务职工2.4万余人次。

“第8期积极心理学训练营正在报名中，即将开营！”11月9日，长寿区总发布的这条信息，在职工圈里迅速得到响应，短短1天时间，就有超过百名职工报名。

积极心理学训练营是长寿区总开展职工积极心理健康教育促进行动的创新之举。“与清华大学积极心理学专家团队联系，通过清华大学积极心理学慕课，职工们可线上学习。”长寿区总工会相关负责人说，每期训练营都有三四百名职工加入，职工们被分成多个小组，在线上会议室里互相学习、分享感悟。积极心理学训练营自2022年11月启动以来，已惠及职工群众超过3000人次。

前不久，长寿区双龙镇市场监管所职工徐长燕顺利通过了国家级专项考试，回忆起这段备考经历时，她坦言参加积极心理学训练营对自己的帮助很大。

此外，长寿区总还广泛开展职工家庭教育五进宣讲，迄今已开展职工家庭教育宣讲活动20余场。开展5期心理护理种子师资线下研习营，有效提升了近600名教师会员的个体心理辅导、团体心理辅导技巧。

长寿区总工会党组书记、常务副主席张冬芬表示，职工每天要面对工作和生活的双重压力，身心处于紧绷状态。打造“线上+线下+心灵”职工服务体系，就是为了打通他们的身心“堵点”，让身心压力得到全面舒缓。