面对生死瞬间,帮助求助者重建信心,北京市心理援助热线用声音守护生命
【健康提示】挽救“命悬一线”的人生
“爸爸,我要妈妈!只有你死了,妈妈才能回来!”三岁的女儿号啕大哭,她想妈妈了。即将而立之年的小王,面对女儿的哭诉,心如刀绞。半年前,他的妻子丢下父母、公婆、丈夫和女儿,离家出走。这是小王最痛苦的一年,他想用死亡解脱自己,同时换得妻子回归女儿身旁,让这个小姑娘重新依偎在妈妈的怀抱中……
“临行”前,他拨通了一个电话——北京市心理援助热线,冷静、理性、颓废地陈述自己并不“漂亮”的一生。电话的另一头,传来了温柔的开导:“不要让你的女儿失去你!”
心理督导帮助患者重拾信心
“毕竟妈妈带孩子,要比我带得好。是不是我死了,女儿就不痛苦了?”小王将自己的自杀理解为“牺牲”,以此换回妻子和女儿的幸福。不过,妻子在外地已是杳无音信,至今没有打听过女儿的消息。
半年前,妻子向他坦白喜欢上别人,并且对现在的家庭已无眷恋。小王得知后,顿时晴天霹雳一般,从大声谩骂到拳脚相加,引发了激烈的家庭冲突。他甚至掐着妻子的脖子,毫无节制地宣泄自己的情绪。感受到恐惧的妻子,很快离家出走。
从那以后,小王前所未有地反思自己失败的人生,深陷其中,不能自拔。
“能够听出来,你特别希望你的女儿能够幸福,希望她健康成长。但你妻子回来了,女儿就能健康成长吗?”援助热线的心理督导老师王翠玲第一时间接到小王打来的电话,她努力帮助小王重新寻找生活的信心,以及生存的意义。“有些事情,你是左右不了的,那你就做好你可以做到的事情”,王翠玲的话逐渐让小王看到了他所忽略的一面,自杀并不能改变困境,只能让女儿陷入更加不幸的生活中。随后,王翠玲开始寻求小王身边的感情资源,谁可以在生命中最艰难的时刻,拉他一把?小王想到了自己的岳父。热线随即联系了他的岳父,他表示他非常愿意帮助自己的女婿重拾生活信心,虽然不能把女儿找回来,但还是鼓励他好好生活、照顾自己的孩子。
在不懈努力下,女儿开始依赖小王。小王重新认识了自己的价值——这个世界上有很多人需要他活着!
打热线,是生的希望
像小王这样具有自杀倾向的高危患者,在热线中并不鲜见。王翠玲告诉记者,在所有热线中,心理问题大概占了三分之一左右,有超过50%的来电者是被人际关系问题所困扰,还有10%左右是来电进行心理咨询。经过进一步统计,在第一类心理问题中,有一半来电者都有不同程度的自杀倾向,其中特别高危的,即有详细的自杀计划、在一星期内就要实施的,占到6%左右。热线平均每天都能收到一到两个高危患者的来电,有时候一天甚至要处理三到四个高危患者。
“我始终相信,不管他们多么决绝,只要打了热线,就证明一定还有活下去的希望!”王翠玲说,她相信每个来电者依然留恋生命。
记者了解到,心理援助热线的工作人员每天24小时轮流在岗,在热线开通的14年来,已经接听了超过27万人次来电。面对高危患者,还要在24小时后、一周后、一个月后、三个月后、半年后,进行5次回访,在回访过程中发现复发,还要继续进行危机干预。
记者发现,在援助中心门前的公告栏上,贴满了来电者回访中的感谢语。看到来电者重燃生命之光,是“热线人”从事这份工作最大的成就感。
王翠玲告诉记者,面对热线中各种各样的复杂情况,以倾听为主,并积极从正面的方向引导患者是他们坚守的法则。
一名女孩打来热线,倾诉自己和前男友交往多年,到了谈婚论嫁的前夕,因为琐事分手了。这名痛苦的女孩无法从阴影中走出来,将热线当成吐槽的机器,表达对前男友的愤怒谴责,以及对现任男友的不信任,坦言面对新的感情生活会产生强烈的心理阴影。热线工作人员就耐心倾听,并谈论如何与现男友沟通,培养更好的感情,借此来摆脱上一段感情的阴影。
一名中年妇女的母亲去年去世了,一年以来,她生活在悲痛和自责之中。由于母亲重病期间,自己被工作所累,没有时刻陪在她身边,没有到医疗条件更好的医院进行积极治疗,所以她将母亲的离去归咎为自己没有“尽孝”,每日都想着随母亲一同“去”了。面对这种情况,热线人员也并没有用“向前看”之类的话劝告她,而是不断舒缓她的情绪,鼓励她继续对父亲尽孝,弥补母亲身上留下的遗憾。
“很多来电人,尤其是高危患者,他们的想法与多数人是不一样的。以自己认为正确的想法说服他,是接听热线的大忌!”王翠玲说,要站在患者的角度看问题,他们通常有自己的逻辑,只要能顺着他们的逻辑说,并正面引导,就一定会克服难题。
积极寻求外部干预
在援助中心,每个热线工作人员几乎都有那么一两件“憾事”:有一些高危患者,最后还是走了。
一天清晨临近8点钟,王翠玲接到一名女士打来的电话。这名女士的老公出轨了,愤恨、羞耻和绝望同时涌上了她的心头,但电话里面的声音却非常冷静,“这说明她已经有了比较缜密的自杀计划。”王翠玲不敢松懈,马上跟这名女士要到她丈夫的电话,试图通过丈夫的劝说让这名女士断了自杀的念头。“正好8点是夜班和白班交接的时候,我的同事一直给她丈夫打电话,但一直联系不到,直到将近10点钟才联系到”,这名女士的丈夫开口第一句话就是“她刚刚已经走了”。而援助中心系统显示,这名女士在此期间又拨打了18次电话,但都是由于线路繁忙,没能接通。
这件事情像一片乌云,笼罩着这个团队,“大概两个月的时间,自责情绪一直困扰着我。”王翠玲说,虽然这是客观原因造成的,但毕竟是一个本可挽留的生命离开了。由于热线的局限性、热线人员的局限性,他们与死神的较量虽然胜算很大,但并非百战百胜,“有时你明明知道对方很危险,但是你抓不到他”,王翠玲说。



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