一

对一个人来说，什么是快乐？什么又是痛苦呢？这完全取决于自己如何去定义。别人认为是痛苦的事情，也许对你来说是快乐的；有人觉得是快乐的，可能让你觉得那是无法忍受的痛苦。

正所谓“甲之砒霜、乙之蜜糖”，我们自身对痛苦和快乐的认知，决定了自己的命运。

汤姆斯·布朗说过：“人是为内心所形成的各种感受而活。”的确，人生有痛苦，也有欢乐。人的本能就是趋乐避苦，就是为了追求幸福避开苦痛。

然而，社会上、职场中、甚至我们身边，也经常有趋苦避乐的例子和现象存在。究其根本，亦是为了最终乐的感受。比如，寒窗苦读，是为了一朝金榜题名、做成大事，不先主动吃苦不能成就；杂技演员苦练多年，不惜以身涉险，也是为了练就一身真功夫从而实现自身价值。

马赛尔布鲁斯特，法国作家，被称为“莎士比亚之后最伟大的作家”。一生失败而痛苦，备受感情挫折折磨。20年写一本书，无人读。但是临终审视自己，却感觉痛苦的时光是他一生最美好的时光，因为苦难造就了他。

中国历史上，这样著名而悲情的人物不胜枚举。曹雪芹家败著红楼，司马迁受辱写史记。大智者懂得，没有苦就没有甜、苦和甜成正比的道理。所以，往往敢于吃苦、吃大苦，自找苦吃。

“更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”。毛泽东用“更喜”和“尽开颜”表达对胜利的喜悦，然而喜悦的背后，却是举世皆知的二万五千里的艰难，由此展现了长征这一变苦为乐的伟大史诗带来的震撼。

二

每个人的行为背后必然有一个主要的推动力量，这个力量影响了我们生活中的每个层面。那个力量就是“痛苦与快乐”，人生中所做的每一件事，不是为了逃避痛苦便是为了寻求快乐。

心理学家发现，有效地利用工作时间创造自己和社会价值，可以加强一个人的自尊心、成就感和意义感，对幸福感的提升也有很大的帮助。

而在职场中，如何看待工作中的苦与乐？中工网的调查显示，61%的网友表示“完成分内工作就算完美”；24%的网友表示“自我加压，以苦干换乐趣”；仅有15%的网友表示“最好没压力，舒服一天是一天”。

人是社会的重要组成元素，实现自我价值既是个人发展自然属性的要求，又是社会发展中对人的社会属性的需要。只有每个人在社会中更好地实现自我价值，才能促进社会的全面进步。

“青春当无悔、奉献不言苦”。很多人在平凡的岗位上，用辛酸大于快乐，奉献多于收获的行动书写着青春誓言，在人生的乐章中留下了一串闪光足迹。

曾经采访过一位基层班长，“责任心、有担当、工作狂”，当同事们都如此评价他时，他却说，把事做好心里最高兴。

由此可见，苦与乐既对立又统一，两者相互对立，相互渗透，苦中有乐，乐中有苦，没有苦也无所谓乐，没有乐也无所谓苦，苦与乐在一定条件下可以相互转化，苦可转化为乐，乐也可转化为苦。人们所讲的“苦尽甘来”“乐极生悲”等都是说苦与乐在一定条件下，可以相互转化的道理。

三

以苦为荣，以苦为乐，并不是教人安于贫苦，去当“苦行僧”，而是为了创造美好的未来感到快乐；现在吃苦，正是为了将来不吃苦、少吃苦而感到苦中有乐；个人和少数人经历困苦，正是为了换得他人和多数人的欢乐和幸福而感到欣慰。

人的一生不可能是风平浪静的，困苦和磨难是不可避免的。每一个立志成才的青年都要敢于直面人生磨难，自觉地多吃苦，经受锻炼。

当你在闷热的夏夜刻苦攻读汗流浃背时，当你用辛勤劳动攻克了科学技术堡垒，取得了优异成绩时，你就能从这些艰苦的劳动中获得一种精神上的满足感，生活便变得愉快和幸福。

“室剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。苦是幸福的前奏，自觉地吃苦，本身就是一种幸福。

其实那些对社会非常有用的人，都更开心，他们比我们多了一个获得快乐的途径：自我价值的实现所获得的成就感，帮助他人所获得的喜悦。

当然，埋头苦干，不仅要实干、肯干，还要会干、善干；不仅要有埋头苦干的热情与执著，还要有敢于和善于创新的精神，掌握埋头苦干的方法，干得科学，干出成效，方为最佳。