40岁出头的沈阳市民张晨是一个长跑爱好者，但每到冬季，对于严寒的天气还是有些望而却步，只能在家“猫冬”或是到健身房锻炼。能在冬日午后来到公园跑上5公里，张晨坦言“太爽了”。

在12月3日下午的首个“123全民冬跑日”全国联动主会场活动现场，张晨只是来到沈阳市五里河公园参加冬跑活动的近3000名健身爱好者之一。严寒没有挡住人们的热情，爱跑者的激情似乎要化开冰封的大地。“全民冬跑日”活动的启动，让更多喜爱健身的朋友们可以在冬季进行科学健身，到雪地里去“撒点野”。

近年来，以马拉松为代表的全民健身活动不断升温，跑步爱好者的热情愈发高涨。由中国体育新闻工作者协会、中国体育报业总社、全国城区体育工作研讨会、辽宁省体育局、贵人鸟股份有限公司共同倡议和主办的“全民冬跑日”，旨在营造积极参加冬季运动和支持冬奥筹办社会氛围，以冬季运动宣传和冬跑活动满足国民体质提升、民族素质提高、社会气质优化的需求。

据中国体育新闻工作者协会相关负责人介绍，根据规划，“全民冬跑日”全国联动活动的启动时间，固定在我国各地区普遍进入冬季的每年12月3日，主办方还建立起全民冬跑科学指导全国专家委员会，指导国内健身爱好者科学冬跑至来年的二三月份。

首次“全民冬跑日”主会场活动，针对不同人群设置了10公里竞速跑、5公里体验跑两条路线。记者在现场看到，随着发令枪响，数千名冬跑爱好者争先恐后，迈着轻快的步伐向终点跑去，五里河公园内顿时成为跑者的乐园。全民冬跑并不追求成绩，只追求健康。随着大家陆续完成赛段，此次活动的10公里竞速跑男、女前3名最终产生，欢声笑语回响在跑道边……

作为此次全民冬跑活动的推广大使，奥运冠军杨威、世界冠军李妮娜等众多体育明星也来到现场亲身参与。作为土生土长的辽宁人，李妮娜对于东北的冬天更有感触：“这边的冬天特别冷，但也更适合开展冬季运动。除了冰雪项目，跑步也是非常好的锻炼方式，可以给大家提供更多选择。”作为形象大使成功助力北京申冬奥成功后，作为2022年冬奥会自由式滑雪和单板滑雪赛事体育经理候选人的李妮娜更加忙碌。前不久，她刚刚到2018年冬奥会举办地韩国平昌进行了学习考察。

全国城区体育工作研讨会执行会长马力在接受《工人日报》记者采访时表示：“冬天户外跑步，使机体能够跟寒冷的天气融合，提高身体对环境的适应力，这就是为什么运动员冬训都是在室外而不是在室内。”