不出所料，与前两场比赛一样，中国女排主教练郎平再次大面积更换首发阵容。北京时间4月27日晚，中日女排精英赛最后一场比赛在深圳大运中心体育馆拉开战幕，郎平又打出了另一手牌。小将龚翔宇第一次首发出战，朱婷、张常宁占据主攻位置，袁心玥、颜妮搭档副攻线，丁霞担纲二传，陈展出任自由人，最终，这套阵容以25比13、25比16、25比21击败日本队。

与中国女排早早获得了里约奥运会门票不同，日本女排在去年的世界杯上仅位列第5名，没能第一时间获得直通里约的资格，因而，5月中旬在日本举行的里约奥运会女排落选赛是日本队前往里约的最后机会。

虽然落选赛将诞生4张门票，但意大利队、多米尼加队、韩国队和泰国队的实力让日本队不容小觑。因此，中日女排精英赛正是日本队检阅队伍的最好时机。不过，日本女排主帅真锅政义并不想过早暴露主力阵容和战术打法，前两战均以替补阵容主打，直至最后一战，才让主力球员长冈望悠、木村纱织等人登场亮相。

相较于真锅政义的遮遮掩掩，郎平并没有刻意隐藏队伍实力，3场比赛，3套阵容。无论是中国女排夺得2014年世锦赛亚军和2015年世界杯冠军的主要成员，还是像龚翔宇这样的新人，都得到了锻炼机会。

长期关注中国女排的球迷会发现，今年入选中国女排大名单的新人并不多，江苏队接应龚翔宇算是其中之一。这与郎平自2013年接手中国女排以来不断推出朱婷、袁心玥、张常宁等新人相比，规模和频率都有所降低。“今年是奥运年，我觉得现在才培养新人未免有些晚了。”郎平在接受记者采访时说。

新人无看点，一些老将，尤其是受伤后首次亮相的“归人”成了球迷关注的焦点。副攻徐云丽自2014年世锦赛对阵多米尼加队受伤后一直高挂免战牌，再次踏上赛场的那一刻，徐云丽感觉，“自己的心都已经提到嗓子眼了”。久疏战阵，难免有些紧张，接应杨方旭和二传魏秋月同样有这样的感受。郎平认为，需要给她们更多时间。“现在说什么都太早，杨方旭和徐云丽的状态都没有百分之百恢复，还需要一些时间。”

目前，徐云丽、杨方旭、魏秋月尚未完全康复，杨珺菁、惠若琪更是归期未定，在距离里约奥运会只有三个多月的情况下，郎平必须在这样的热身赛中不停地变阵，考察每位队员封闭集训的成果。

此外，中日女排热身赛对于中国队的防守和一传也是很好的检验。快速多变，曾是中国女排五连冠时期无往而不胜的法宝，如今，却让日本女排学了过去。相反，随着姑娘们平均身高不断增加，中国女排走向了高大化。在与欧美球队交锋中，中国队的网口实力虽不落下风，但一传和防守却不可与巴西队、美国队争锋。

为了能在里约与强敌一较高下，郎平在打磨队员基本功方面可谓煞费苦心。从本次3场比赛来看，中国队通过拦网遏制住了身材偏小的日本队的进攻，然而在一传上，郎平并不是很满意。“我觉得一传可以大胆往上送，平时的训练我们四号位进攻比较快，今天一传不太到位又高起来了，打得不是很顺利。”防守和串联方面，日本队细腻的技术和配合比中国队更胜一筹。

打完最后一场比赛，4月28日，中国女排将返回北京继续训练。根据安排，5月底至6月初，中国女排将面临瑞士女排精英赛和大奖赛两项赛事。刘晏含、张晓雅和龚翔宇等人将由助理教练安家杰带队，出征瑞士女排精英赛。朱婷、张常宁等几名主力队员则在国内训练。届时，经过一番考察之后，郎平也将圈定好出征里约奥运会的12人大名单。