时下，智能手机的屏幕越出越大，让人们在看电影玩游戏时感觉更带劲儿，但也给手部带来不小的压力——据《生活报》报道，近日，黑龙江哈尔滨一女子就因为长期玩大手机，患上了腱鞘炎，也就是“手机手”。

“手机手”的症状多表现为拇指活动受限、有痛感，严重时会发展为手背区的腕部疼痛等症状。时下，舆论对“低头族”的提醒不少，但大多指向手机党们对周遭朋友的漠视所造成的现实交往障碍，以及由此带来的自我封闭等心理问题。其实，过度依赖手机对颈腰椎、视力甚至手部等身体部位带来的伤害，同样不容小觑。预防和应对各类手机病，一是应选择合适的手机尺寸、控制手机使用频率，更重要的，要认识到手机依赖症的危害，发展更多元的兴趣和爱好，真正从源头上戒掉“心瘾”。□赵春青/图 韫超/文