本报讯 （记者郑耀辉 通讯员单小书）让孩子身心健康是教育的基本要求，也是家长的期望。然而现实生活中，睡眠不足已成为学生们普遍存在的问题。连日来，记者对辽宁抚顺市城区4所中小学的近400名学生进行调查，结果显示：大部分小学生睡眠充足，中学生每天睡眠时间不足7小时，早出晚归的高中学生每天睡眠时间不足6小时。初中和高中的七成学生已成为特“困”一族。

每天6点起床，晚上6点到家，吃完晚饭写作业到11点，睡眠时间仅有7小时。这是近一年来初一学生林婷的作息时间表。“我每天一到9点多就犯困，有时候实在困了，就趁着课间休息睡上一会儿。”林婷说。

采访中不少中学生表示，睡眠8小时只能是奢望。“每天晚上回家写完作业已经10点多了，还要再做些相应的练习。11点前能睡觉就很幸福了。”14岁的初二女生沈琪说，如果有额外的时间，自己最想做的事就是睡觉。抚顺市第二十六中学教师崔甲鹏说，虽然目前学校每天都会开展阳光体育活动，但是总有学生借机打盹。

“我女儿晚上写作业居然睡着了，看她那样我都心疼死了。”抚顺市顺城区河东街道居民刘静的女儿今年高三，刘静全职在家照顾女儿。“我认真数过，我女儿困得不行的时候，每5至7分钟就要瞌睡一下，小脑袋瓜使劲往下沉。”后来刘静见女儿实在困得受不了，就让女儿先睡，第二天早点起床再继续写作业。“我女儿每天晚上完成老师布置的作业就要到十点钟，自己还要看一些课外书、做习题，还有复习、预习课本知识，这样就到了11点。”刘静无奈地说。

事实上，教育部颁布的《中小学健康教育指导纲要》已明确规定，要确保青少年休息睡眠时间，保证小学生每天睡眠10小时、初中生9小时、高中生8小时。

采访中记者随机对50位中学生做了一份“为何晚睡”的调查问卷，结果显示，在多项选择中票数最多的三大因素分别是：“作业多压力大”、“想娱乐一下再睡”、“想睡睡不着”。其中，“作业多压力大”一项的得票超过80％。

近年来，抚顺市教育部门出台了减负举措，取消了晚自习，减少了作业量，为何“作业多压力大”仍成为学生们晚睡的主因呢?

对此，抚顺市教育局体卫处处长陶树生道出了缘由，现如今，个别学校没有彻底地给学生减轻课业负担，此外，就算学校减轻课业负担，在高考的竞争压力下，部分学生还是会搞题海战术，报更多的补习班，于是便有了“群体性失眠”的事实。