北京时间1月23日，中超卫冕冠军广州恒大进行了抵达西班牙后的第一堂训练课。在接下来的半个月时间里，球队将在这里集训并进行4场正式热身赛，为新赛季的中超和亚冠联赛进行体能和技战术准备。

里皮率领下的广州恒大，只是中国足球“海外拉练军团”中的一支。在他们之前，上海申花、大连阿尔滨等中超俱乐部球队已先后踏上了海外拉练的征程，而中国男足和22岁以下国足等国字号球队也在西班牙展开集训。虽说事实已经证明高价的出国训练，效果未必好过昔日的昆明海埂集训，但随着联赛投入的不断加大，越来越“不差钱”的中超球队更看重的似乎是一种感觉，就像工薪阶层花1万多元钱买一个包拎着逛街……

足球冬训“出国忙”

在中国足球职业化改革初期，各支球队的冬训还保留着不少专业色彩。比如每年的冬训由中国足协统一计划安排时间和地点，足协甚至还设有专门的冬训办公室……在职业化改革的最初10年，俱乐部球队的海外拉练基本是稀罕事。2000年，北京国安在俱乐部史上首位外教乔利奇的带领下赴国外冬训，开启了中国俱乐部球队海外拉练的先河。

中超联赛创办以后，中国足协逐步放开俱乐部球队的冬训。2011年，中国足协正式取消延续了17年的体能测试，使得俱乐部球队的冬训安排更趋多元。在体验过云南海埂、红塔、海南等国内基地后，“先富”起来的中超球队开始把眼光转向“海外市场”，赴海外拉练的球队在近两年来呈现出不断上升的趋势——2009赛季，仅有3支球队到海外拉练，2010年增加到6支，2011年达到9支。上个赛季，共有10支球队出国拉练，创下历史新高……

为了备战即将到来的新赛季，中超俱乐部出国拉练的数字在今年有望被进一步刷新。据记者了解，在目前的16支中超球队中，已有12支基本敲定了海外集训计划——广州恒大、天津泰达、山东鲁能，以及两支“升班马”上海东亚和武汉卓尔，都将海外拉练地点放在了西班牙；江苏舜天、大连阿尔滨和杭州绿城则选择去土耳其；北京国安将远赴塞浦路斯；辽宁宏运和青岛中能则要去韩国集训；上海申花在阿根廷籍主帅巴蒂斯塔的带领下，将海外拉练放在了他的家乡。其中，辽足是首次进行海外冬训。

目前，没有海外集训计划的中超球队只有4支，分别是广州富力、长春亚泰、贵州人和以及尚未确定能否最终留在中超的上海申鑫。其中，富力、申鑫和人和上赛季便留在国内备战，而亚泰因为刚刚换帅，球队临时修改了冬训计划，最终确定将在广州进行集训。

除了俱乐部球队，中国足球的各支国字号球队，也在近年来屡屡将集训和拉练地点放在国外。自卡马乔上任以来，国足已多次进行海外拉练，还曾在去年9月完成了从亚洲到欧洲再到南美洲，行程超过2万公里的“环球拉练”；国青队、中国女足等其他国字号球队，也纷纷将集训地点放在欧美地区……

海外拉练“出奇效”？

据记者了解，依照目前各支球队的冬训计划，第一阶段集训基本都是体能储备，第二阶段则是穿插热身赛的技战术演练。在体能训练阶段，大多数中超球队还是会将海埂等国内基地作为首选。如在备战新赛季的过程中，就先后有江苏舜天、长春亚泰、上海申鑫、天津松江、重庆力帆等15支中超及中甲球队，将第一阶段的体能训练放在昆明海埂基地进行。

不过，到了更为重要的技战术演练阶段，大多数中超球队就会把“阵地”转向国外。对此，不少俱乐部负责人在接受记者采访时表示，海外拉练的效果确实比留在国内冬训要好一些。“首先是容易找到高水平的热身对手，特别是在西班牙、土耳其、塞浦路斯等欧洲联赛球队传统的冬训基地；其次是海外拉练的环境和氛围更轻松，有利于队伍的管理。”但与俱乐部人所说有矛盾的是，国内联赛水平似乎并没有因出国拉练球队的增多而提高。

虽然海外拉练在近两年来渐成时尚，但“走出去”的冬训方式绝非包治百病的“灵丹妙药”。有媒体报道，今年有12支中超球队出国拉练，整体花费将比去年增加3000万元左右。不断攀升的冬训费用，使得不少本就生存不易的中小球队更是倍感压力。

此外，出国冬训的安排是否科学和有针对性，也在很大程度上决定着海外拉练的效果。比如目前中超资格悬而未决的大连实德，在近两个赛季的海外拉练就有些得不偿失——2011赛季，韩国籍教练朴成华带队先后前往日本和韩国拉练，由于基地设施差，热身对手实力偏弱，使得球队在随后的联赛中迟迟难以进入状态；上赛季，接掌实德帅印的葡萄牙人文加达，又带队前往迪拜冬训。但随后的联赛证明，迪拜拉练的效果同样不佳。

“到条件更好，水平更高的海外去集训和比赛，肯定对球队的备战有帮助。但外部条件只是球队发展的一方面。要想在联赛中取得好成绩，关键还是要看球队自身的努力，去不去海外拉练并不是决定性因素。”上海申鑫主教练朱炯在接受采访时表示。