小刘最近总是感觉耳鸣，起初他并未在意，以为就是最近工作太忙，饮食不规律，于是他自己吃了一些去火的中药。但耳鸣并没有减轻反而加重了，尤其是在夜深人静时耳鸣得更厉害，有时甚至影响睡眠。小刘在家人的劝说下来到了医院的耳鼻喉科就诊，经过详细的检查，医生告诉小刘，他的听力在某些频率已经出现了永久性损失。小刘非常奇怪，自己的年龄并不大怎么会出现听力损失呢。

在医生的提醒下小刘想起自己半年前买了个MP3，由于自己上下班要坐将近2个小时的地铁，小刘觉得这时间浪费了很可惜，于是他每次上下班都会将MP3带在耳朵上，有时听听英语，有时听听自己喜欢的歌曲，有了这个MP3路上的时间也显得不那么漫长了。可医生告诉小刘在嘈杂的地铁列车中听MP3这个习惯非常不好，可能正是这个习惯造成了他的听力损失和耳鸣。

我们生活的环境中充满了噪声，尤其在嘈杂的地铁车厢或喧闹的街道上。这些噪声多以低频声为主。低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差。大家都有体会，在嘈杂的餐馆中，要使同伴听清你的谈话就要提高嗓门。小刘在地铁车厢中听MP3，由于地铁在运行过程中会发出较大的噪声，为了能够听清MP3中发出的声音，小刘在不知不觉中将音量调的非常大，久而久之这过大的音量就对耳朵造成了伤害。如果这时我们没有意识到这种伤害仍然继续，那么就有可能造成永久的听力损失，进而发展成耳聋。

随着科技的发展，移动视、听设备已经成为广大青少年朋友不可缺少的娱乐工具，地铁上、公共汽车上随处可见带着耳机的青年朋友。其中有些人就像小刘一样将音量调得很大，这样做即影响他人又会对自己造成伤害。随声听要在安静的环境中使用，以免让他成为听力的隐形杀手。

（作者为首都医科大学附属北京同仁医院北京市耳鼻咽喉科研究所研究实习员）