国外生活经历

会提高创造力

最新的心理学研究表明，在不同国家和文化环境的生活经历对创造性思维的发展有帮助。

研究人员对有国外生活经历的大学生进行“烛台实验”的测查。对这一问题的解决要突破“功能固着”的思维定势，比如火柴盒既可以装火柴，也可以作为烛台。研究发现在国外生活的时间越长，越能够创造性地解决问题。

在另一项有关谈判任务的实验研究中也发现，那些有不同国家生活经历的被试者，能够创造性地想出令买卖双方均满意的解决方案。同时研究还发现，那些对国外生活适应越好的大学生，其创造性解决问题的能力越强。研究人员还通过进一步的实验证明了国外生活经历确实会导致创造力的发展。研究要求实验组被试者回忆或者写下他们在国外生活的一段经历；对照组的被试者则要求他们回忆其他的经历，比如逛超市、学会一项体育运动等。结果发现，通过从心理上对被试者国外生活经历和适应新文化环境的启动，学生会变得更富有创造性，比如在字词竞赛问题上表现得比没有启动这些经历的学生要好。

（辛摘自11月10日《中国青年报》）

痛苦的童年导致寿命减少

童年时期压力过大可导致人寿命缩短十几年之多。美国疾病控制中心研究人员通过对近2万名研究对象调查，发现童年时受到超过6个痛苦经历的人，平均寿命只有61岁，比没有痛苦童年的人的平均寿命79岁整整缩短了18年。这些痛苦的童年经历包括经常性的辱骂、体罚、性侵犯、长期和有暴力倾向的人一起居住、家中有精神疾病患者、父母离异和长期分居。有过这些童年经历的人往往是心脏疾病、肾脏疾病、肺疾病、肝脏疾病的高发人群。这些童年不愉快的人早于65岁死亡的几率大大高于一般人。这可能和童年时的压力造成大脑发育问题，从而更容易出现情绪疾病，以及处理压力方式不健康有关。

（辛摘自11月5日《文汇报》）

常喝浓茶易骨质疏松

李先生今年67岁，近日感觉腰背疼痛越来越严重，于是到江苏省人民医院就诊。经骨科专家检查后发现，李先生患了较为严重的骨质疏松，医生认为，该疾病和他长期爱喝浓茶有着密切的关系。

医生介绍说，以往人们为了预防骨质疏松，只注重补钙，却忽视了钙的吸收和流失这两个更重要的环节。很多人在日常生活中有喝浓茶和浓咖啡的习惯，其实如果过量饮用的话，很容易让人体排尿量增加，造成部分钙流失，长期下去会导致骨密度减少，从而成为产生骨质疏松的重要原因。

（摘自11月9日《健康时报》）