身体是革命的本钱，而运动又恰好是健康的保证，所以从小时候起父母就要求我们要热爱运动，这次第十一届全运会的举行更是让我家也进入了全运时间。

我小叔在广东省体育局做后勤保障工作。本届全运会，小叔也跟随队伍一起去比赛现场，在后勤保障方面支持队员们。

在小叔出发前的几天时间里，我曾要求小叔将我也带上，但他怎么也不肯，说他这是去工作，可不是去玩的。没办法，我只能和家人一起从电视里观看精彩的比赛了。

受到全运会气氛的影响，父亲建议在全运会期间我们全家人也来进行体育竞赛，自然每天早上的晨跑便成了我们主要的竞赛项目。

父亲为了让大家认真对待全运会期间晨跑竞赛，规定谁要是跑在最后就由谁负责洗当天的碗。这可把母亲乐坏了，因为平时碗都是她一个人在洗，这样一来，只要她不跑到最后，全运会期间的碗就不用她洗了。

每天早上，爷爷、父亲、母亲、姐姐和我，我们一家五口人都会准时六点起床去沿着小区周围跑。很多邻居看到我家五口人一起跑步，都会开玩笑：“你们家也在举行全运会呀。”

虽然爷爷已经六十多岁了，但是因为他是军人出生，再加上几十年来一直注重锻炼身体，所以他跑得并不比我们年轻人慢。而前两天跑到最后的都是姐姐，所以姐姐理所当然成为了“洗碗工”。

到第三天的时候，没想到姐姐的体力一下子就变好了。我竟然跑到了最后，这么多年从来没有洗过碗的我竟然得下厨房洗碗了。

在晚上休息的时候，我们全家人都会一起坐在电视机前观看全运会的进展情况，看看在各个小组赛中我们广东队是否成功晋级。当得知我们广东队在某个项目上晋级了以后，我和姐姐都会高兴得跳起来，并打电话给小叔，为他们鼓劲加油。

全运会盛大而壮观的开幕式让我们全家倍受鼓舞。在接下来的日子里，我们全家依旧将坚持锻炼身体，真正响应那句“和谐中国，全民全运”的号召，要让我们家每一天都是全运时间。广东 董立平