​    2026年7月17日（周五）14:30，由中国职工保险互助会主办、中国职工保险互助会重庆办事处承办的2026年“互助健康行·公益讲堂”第五期直播——《雨多湿重，夏季养生有门道》开讲！ 正值夏季，雨水不少、湿气弥漫，然后又遇气温骤然飙升，湿热交织蒸腾，正是典型的“暑多夹湿”。这种气候状况下，不少人会有黏腻乏力、胃口变差、头晕嗜睡、关节酸胀等不适症状，这些都是中医所说的湿邪困脾、暑热扰心之证。为应对夏季特殊的气候环境，可以考虑运用中医的养生方法，健脾祛湿、清新防暑，平稳度过湿热盛夏。本次活动，我们特邀刘陈主任医师、内科学博士、重庆市巴南区中医院副院长做客分享。中工网首页、微博、视频号同步播出。