中工网讯 近日，山东青岛胶州市工人文化宫2024年“体育指导员”（第一期）培训活动暨八段锦教学结束。

本次活动联合胶州市卫健局举办，旨在培育专业的体育指导员队伍，以引领和激励更多职工参与到体育锻炼中来，同时推广八段锦这一传统养生健身方法，共同促进职工身心健康。

近日，胶州市工人文化宫举办2024年“体育指导员”（第一期）培训活动暨八段锦教学。胶州市工人文化宫供图

活动邀请了胶州市中医医院的资深讲师为学员们授课。讲师结合自己丰富的实践经验，深入浅出地讲解了体育指导的基本理论与实操技能，让学员们对体育指导工作有了更加全面和深入的认识。同时，讲师还详细介绍了八段锦的历史背景、动作细节以及养生益处，让学员们对这项传统养生运动产生了浓厚的兴趣。

在八段锦教学环节，教练们以生动形象的讲解和标准的动作演示，逐步引导学员们掌握八段锦的每一个动作。学员们全神贯注地投入到学习中，积极参与练习，不仅迅速掌握了八段锦的基本动作要领，还深刻感受到了这项运动对身心健康的积极影响。

此次培训不仅为胶州工人文化宫增添了专业的体育指导力量，也为职工们搭建了一个学习交流的新平台。学员们纷纷表示，将把所学知识和技能应用到实际工作中去，积极推广八段锦等健身活动，为提升职工健康水平、营造和谐健康的文化氛围贡献力量。（陈晓宇 单保祥）