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吃瓜子上火可能是因为用嘴嗑

来源:央视网快看微博
2024-02-12 16:08

原标题:吃瓜子上火可能是因为用嘴嗑

过年,走亲访友、聚会聊天,桌上少不了各种各样的零食。营养师给我们推荐了适合春节吃的零食,有两大类,一类是原味的果干,另外一类就是坚果。专家表示,很多人吃完瓜子会上火,为什么会上火?其中一个原因就是有的人是直接拿嘴嗑,嗑的时候本来就会损伤口腔黏膜,再加上坚果又特别硬。另外一个原因就是盐分太高了。

责任编辑:柳阳

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