谣言三

　　高温会让隐形眼镜熔化

　　随着天气温度的不断升高，最近这样一则旧的传言重回人们视野：37摄氏度以上的高温天气就不要戴隐形眼镜了，吃火锅和烧烤的时候也不要带，不然高温会让隐形眼镜熔化，黏在眼球上。

　　这让不少人大吃一惊，“眼镜党”还能不能愉快地吃个锅子、撸个串了？

　　专家指出，隐形眼镜的主要材料是硅胶，属于高分子材料，结构稳定，熔点一般在100摄氏度以上。如果要使隐形眼镜达到熔化的程度，必须要达到很高的温度，这个时候人的脸部已有反应，会自动避开高温。

　　此外，人的眼睛具有天然的保护功能，在吃烧烤和涮火锅时一旦产生高温热气，我们就会不自觉地眨眼或者闭上眼睛，达到保护眼球的作用。因此，根本不用担心隐形眼镜会熔化黏在眼球上。

　　专家提醒，虽说人戴着隐形眼镜靠近火源，正常情况下都不会导致眼镜熔化，但是如果长时间贴近温度太高的地方，会加快眼球表面的水分蒸发，以及镜片脱水的速度，使眼睛产生异物感，必要时可适当滴几滴抗菌眼药水。而且镜片脱水变硬容易与角膜吸黏在一起，这时在摘隐形眼镜之前，最好滴些人工泪液，以免伤到角膜。

　　谣言四

　　酷暑天喝冰水微血管会爆

　　“在40摄氏度的天气，如果从户外走进空调房马上喝冰水, 微血管会爆掉。我有一个病人，进了家门用冷水洗了个脚，眼睛就看不清楚，然后就昏倒了，只有耳朵能听到声音。来医院就诊发现是毛细血管爆裂引起的……”

　　最近，一则高温天喝冰水导致微血管爆裂的传言在网上疯转。这让不少人为之一震，平时大家都是这么干的啊，从炙烤的户外回到空调房中，先喝一杯冰凉的水解渴降暑，难道一直做的都是会爆血管的高危行为？

　　“不管是人体皮肤还是血管，都适用于热胀冷缩的原理。当我们身处高温时，如果突然受到冷的刺激，血管确实会收缩。”朱毅表示，但人体内环境是相对稳定的，具备强大的调节机能，健康人群在高温天气喝冷饮，基本不可能导致血管爆裂。

　　尽管传言过于夸张，但需要注意的是，人们在酷暑天突然喝冷饮，可能会引起局部痉挛和不适，如胃肠痉挛、头疼等现象，但症状较轻可以很快缓解或改善。专家建议，天气炎热最好喝温开水，因为夏季人体新陈代谢快，血管处于扩张状态，突然摄入大量冷饮，血管会迅速收缩，容易诱发心脑血管疾病。

　　朱毅提醒，尤其对于有心脑血管疾病的人群以及年老体弱者，血管弹性和具体调节适应能力差，要尽量避免突然、急剧的温度变化，不要大口喝或者吃冷饮，可以选择细嚼慢咽，从而减少血管相关疾病的发病风险。（刘垠）