日前，我市两市民入选5月“中国好人榜”，朱绍梅是其中之一。

　　朱绍梅今年75岁，家住河西区大营门街浦口道社区，是一位退休幼教老师，两个儿子的母亲。看似普通的身份，但她坚持在做最不普通的事：十五年如一日，她义务在社区和市民学校教唱歌，用歌声感召、感染、感动着身边的一批批中老年人，甚至潜移默化地改变了他们的思维模式与生活方式。做志愿者，是她最快乐的事。

　　见到朱绍梅，是在河西区浦口道居委会二楼一间教室里。眼前的这位老人，饱满的面容，干练的短发，岁月仿佛没有在她脸上留下太多痕迹。她正在组织社区老年人为“庆七一”活动排练歌曲。歌声伴手风琴的应和声传到很远处，浑厚的男中音，高亢的女高音，激昂中透着热情，浑厚里唱出了人生感悟。

　　朱绍梅的“学生”们告诉记者，朱老师是我们的榜样，她不仅歌唱得好，人品更好，从她身上我们明白了一个道理——热爱生活才有幸福，志愿奉献才有快乐。

　　能给那么多老人带来快乐，并不是一件简单的事。特别是对于走入暮年的老人，有的疾病缠身，有的心情忧郁，有的孤独寂寞，对他们来说弥足珍贵的不是钱也不是物，而是求之不得的快乐，而朱绍梅就是那个带给老人们快乐的人。她的平凡与简单，正是社会所需的正能量，也是人间有温度的真善美，更是老人们心灵的“搭把手”。

　　“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新，劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。”这首由王维的诗改编的歌，是朱绍梅最爱的歌。正如歌词中表达的离别之情，合唱班的老人们来来往往，也把合唱班的正能量不停地传递下去。

　　走近朱绍梅，了解她的故事，感受她的心路，就能发现一个道理：经历了痛苦的人，才懂得快乐；敢于面对困难的人，才能够坚强。她的执著和热情，源于她找到了生命的价值，走到了一个新的境界。

　　唱时热情高 唱后心情好

　　1996年，56岁的朱绍梅谢绝了单位的返聘，退休回家照顾患病的丈夫。虽说每天的家务事让她忙忙碌碌，但毕竟工作了一辈子，一下子回家围着锅台转，内心的失落感不禁油然而生。了解她性格、理解她心理的老伴儿鼓励她去参加教师业余合唱团。果然，合唱团的活动让朱绍梅感受到很多快乐，每当音乐响起，放声高歌时，心中的郁结消失了，身上的病痛减轻了，心灵随着歌声放飞，悠然觉得天高了、地宽了，世界变得更美好了……她想，如果能带动更多的人唱歌，他们岂不也能和自己一样，享受歌唱带来的快乐！

　　正巧，一所市民学校的领导找上门来，请朱绍梅“出山”教唱歌。

　　朱绍梅多年从事教育工作，也接受过系统的声乐培训，曾入选过海河合唱团，无论教唱还是演唱都有一定水平，是市民学校最合适的人选。他们也有担心，一是担心朱绍梅年龄和身体状况能不能胜任；二是顾虑市民学校的老师没有报酬，朱老师愿不愿意接受。没承想，他们话音刚落，朱老师爽快地答应了：“没问题，我愿意！”

　　朱绍梅的合唱班招生了。按说既然是招生，就要有条件。但朱老师对前来报名的人说：我一不考试、二不交费，无论年龄多大，无论水平高低，只要唱时热情高，唱后心情好，所有人我都欢迎！所以，在市民学校，朱老师的合唱班人气超高，原来的教室盛不下了，她们便申请到上海道小学的阶梯教室排练，教室里经常是讲台前坐着学员，讲台后也坐着学员，需要教唱两个小时的朱老师，只有勉强可以转身的“立足之地”。

　　很多人觉得，招生不设门槛的合唱班，无非是凑一起乐和乐和。其实，自从合唱班开班，朱绍梅便系统地给老年学员们上课，从发声到气息，从识谱到节奏，从音乐处理到相互配合，由浅入深地引导、训练，让学员们逐渐掌握了演唱技巧和方法，大家都感觉到，用心歌唱是一种享受，更是一种快乐。跟朱老师学唱歌，过程比结果有意义，学习比成就更重要；过程体验了进步，学习丰富了人生。

　　“高高兴兴来，开开心心走，这是我永远的宗旨。”朱绍梅告诉记者，她的合唱班是老百姓能接受的最低的门槛，大家都上了这么多年班，受单位管理的约束，现在终于能放松了，如果在这种情况下还要接受考试，就失去了真正的意义。尤其是参加比赛，宁可不拿分，也不能不快乐。

　　名声在外的合唱班，使老年学员们越来越有激情，他们学唱时的热情和投入，感动着朱绍梅，却也让她有些担心。因为合唱班的学员，年龄大的超过八旬，年龄小的也是花甲之年，多数人有不同程度的心脑血管疾病。若情绪过分激动，很可能发生意外。怎么才能既让学员们尽兴、开心，又把风险降到最低？朱老师冥思苦想，又多方请教学习，慢慢总结创新出一套“唱前活动保健表演操”。所谓“唱前活动保健表演操”，即选择一首曲调平缓、节奏较慢的歌曲，配上身体动作，边唱边表演，起到开嗓儿、促进血液循环的作用。

　　“这种击掌、甩手唱歌的办法是我自己编的——把胸部挺起来，胳膊甩起来，抬平了，拍手，练呼吸……连气息带全身运动，都有了。”此外，朱绍梅还有一个课前必问环节，哪位血压不平稳，哪位身体不舒服，如有这种情况，不要飙高音。正因为朱老师的细心周到，老人的子女们都积极支持老人参加合唱班。市民学校的负责人说，朱老师的合唱班办了十五年，十五年期期爆满。