皮肤干、紧绷、过敏…为啥冬天皮肤会变差？到底咋保养？－健康养生－读书频道

皮肤干、紧绷、过敏…为啥冬天皮肤会变差？到底咋保养？

//www.workercn.cn 2017-12-27 07:24:35来源：中国新闻网

分享到：

　　图文无关王彩凤摄

萝卜排骨汤

　　食材：

　　萝卜200克；排骨300克，葱少许。

　　做法：

　　1、排骨，萝卜洗净后切块，葱姜蒜切好备用。

　　2、将排骨放入锅中，加入水，少量姜片和几个蒜瓣，中火煮至沸腾，大约40分钟即可；

　　3、加入萝卜，再煮20分钟；

　　4、煮好后，加入适量葱花和盐，搅拌一下就可以出锅了。冬天来一碗萝卜排骨汤，滋阴补气，开启元气满满的一天！

　　黑豆排骨汤

　　食材：

　　黑豆约300克；猪排骨约400克洗净；盐、香葱、食用油适量；

　　做法：

　　1、将黑豆先在水中浸泡6小时，使其变松软；

　　2、排骨与凉水一起下锅，大火煮开，撇干净浮沫。

　　3、然后排骨带汤一起倒入电紫砂煲或高压锅。

　　4、加入黑豆，温火煲5～6小时。

　　5、最后加盐调味，吃时放点香葱。除黑豆外，也可以选择红豆，可促进血液中胆固醇的代谢。

　　原标题：《皮肤干燥、紧绷、过敏……为什么冬天皮肤变得更差了？如何保养？》、《排骨汤别再放玉米了，加点它比人参都养人！》

1 2 3 4 共4页

编辑：昕亚

专题分为居住生活、教育发展、绿色生态、社保医疗、民生消费、前沿科技、交通出行、工作职场八个方面，全面梳理2017民生领域的新政策、新变化、新风尚。【详细】

今人读经，贵在入乎其内，出乎其外。王国维认为：“入乎其内，故有生气。出乎其外，故有高致。”【详细】

中工图书网	人民网读书频道	新华网读书频道	中国网读书频道	中国经济网读书频道	中华读书报	中国文联网	中国作家网	新浪读书	搜狐读书
腾讯读书	中国图书商报	工人出版社	半壁江文学网	秋水情感论坛	凤鸣轩	TXT小说网	豆丁中文网	中国报告文学网