皮肤干、紧绷、过敏…为啥冬天皮肤会变差？到底咋保养？－健康养生－读书频道

皮肤干、紧绷、过敏…为啥冬天皮肤会变差？到底咋保养？

//www.workercn.cn 2017-12-27 07:24:35来源：中国新闻网

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　　资料图图文无关中新社记者谭达明摄

穿着宜亲肤柔和

　　冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、内裤、衬衫等。

　　进行皮肤锻炼

　　加强皮肤的锻炼，增强皮肤的适应能力，以适应寒冷的环境。可进行冷水浴、空气浴、日光浴、按摩等，或坚持洗冷水脸，冷水擦身。

　　记得多喝水

　　水分是保持皮肤润滑柔软的首要条件，尤其在空调环境内生活、工作，最好常备营养水或矿泉水补充水分。

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编辑：昕亚

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