晚上吃它等于慢性自杀！第一个你就中招，还不快看看！（图）
//www.workercn.cn 2017-12-18 14:17:03来源：新华社
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4. 牛油果
植物脂肪含量高，油脂含量为15%，一个牛油果的热量是200卡路里，相当于一小碗米饭的热量，想减肥瘦身的话，不要在晚上吃。
编辑： 昕亚
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