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孩子睡眠质量低 父母关系、屏幕暴露等均是诱因
//www.workercn.cn 2017-06-01 15:36:52来源:长沙晚报
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  开灯睡觉致性早熟影响孩子睡眠

  开一盏小灯,让孩子不恐惧黑暗,是许多家长的做法。邓发文指出,家长们这种做法其实是非常错误的,它对孩子造成的最大影响是,导致孩子性早熟,促使孩子性发育提前。

  科学研究发现,人在睡觉时开灯,会使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时,大脑的分泌物可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时,这种分泌物就会受到抑制,不仅影响睡眠质量,还会影响人体的免疫力,甚至导致癌症的病发。

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