说法三

　　拍完X光发现怀孕，

　　孩子就不能要了

　　X光对人体健康影响很大，尤其是对孕妇、婴儿和胎儿。所以拍完X光后发现怀孕，孩子就不能要了，要及时流产。

　　真相：科学研究已经证实，X射线对于包括人类在内的所有哺乳动物和幼崽，甚至胚胎所产生的不良影响都是存在阈值的。无论是对于成人、还是胎儿，接受到的辐射必须达到一定程度才会有损伤。按照2017年美国妇产科协会发布的相关指南，胎儿的最小影响剂量阈值是50mSv，理论上只要不超过这个数值就是安全的。而一张普通胸片的辐射剂量是0.02mSv，一张膝关节X射线是0.005mSv，一个头部CT是2mSv，一个胸部CT是8mSv。显而易见，这些辐射剂量都在安全范围内。要达到50mSv，相当于要连拍2500次胸片，或连做6次CT。

　　说法四

　　“竹炭食物”可以排毒养颜

　　最近以来，网络流传“竹炭可以吸附人体内有害物质，净化血液中的毒素，还有助于人体消化排泄、清洁肠道，有排毒养颜之功效”。

　　真相：虽然竹炭有吸附作用，可以放在居室或冰箱里作为吸湿剂、除臭剂等，但竹炭的吸附性能与吸附人体内毒素的原理并不相同，所谓“吸附体内毒素”的功能并不可信，没有科学道理。人体中的代谢产物如尿素、尿酸等，在肾功能正常的情况下是可以经过肾脏以尿的形式排出体外的，少量进入肠道的，也会通过粪便排出身体。竹炭、活性炭等作为一种异物，吞进胃里后会蠕动到肠道，基本上是原样排泄出来，不仅起不到好的作用，还会影响营养的吸收，引起消化不良、便秘等问题。更需要指出的是，竹炭作为添加剂加入食品并不合法。

　　说法五

　　孩子胖点儿好

　　在一些人传统观念里，孩子还是胖点儿好，既可爱、又壮实。还有的甚至认为孩子胖是因为吃睡都好，说明身体也不差。

　　真相：孩子应该注意保持健康体重。看似可爱又壮实的“胖娃娃”，其实存在着威胁健康的重大隐患。

　　肥胖会降低儿童青少年肺功能，导致呼吸急促，还会影响心脏功能，使心跳加快，心肌收缩力增加，长期以往心脏易因承受不住而导致衰竭。同时，肥胖儿童会出现运动速度、耐力、爆发力下降，活动受限制，在做剧烈运动时也容易受伤。而且，如果儿童青少年时期的肥胖得不到及时纠正，有60%的可能性成年后仍然肥胖，这将增加成年后患高脂血症、动脉粥样硬化、原发性高血压、二型糖尿病、肿瘤等疾病的危险。