有不少糖尿病的患者，有的还没有患上并发症。体验过后，学员们纷纷表示，不想让生活变得如此艰难，今后会更加注意改变不健康的生活方式。

　　家保员不只管“自个儿家”

　　培训家保员的初衷，本来是为了帮助家里的“高糖冠脑”患者，改掉他们生活中的不良嗜好。但渐渐地，家保员服务的对象已经不仅限于慢病患者，家庭中其他健康成员的生活习惯，家保员也有义务去监督。

　　“现在老人带孙子孙女的情况非常多。我们在各种活动中，也会教一些带小孩的知识。”万寿路社区卫生服务中心副主任赵慧表示，有居民家里孩子还在喝奶，老人为了图省事，把奶瓶丢给孩子后就不管了，孩子如果含着奶嘴睡着，很容易造成奶龋。“我们会告诉老人，每次孩子喝完奶，都得帮他漱漱口。”

　　对于年龄更大一些的孩子爱喝甜水的问题，中心的大夫也会反复强调其中危害。做活动时，大夫还会把饮料中的糖分直接变成看得见的“糖块”，从视觉上给予更大的冲击。“有的老人还真就表示，以后出门不给孩子买饮料了，如果孩子坚持要买，就说没带钱。”

　　现如今，家保员的服务对象甚至已经超出了“家庭”这一范畴，有些家保员还像“体育委员”一样在社区中号召大家参与锻炼。今年67岁的曹淑存就是一名家保员，除了传授健康知识，她每周一到周五还会带着社区里的老人一起跳操。“我们一起活动的有五十多人，每天上午两个多小时，广场舞、太极拳、木兰双扇，什么都练。”最近，曹阿姨正带着队中的二十名精英加紧排练一种老年人防跌倒的“毛巾操”，以便参加不久之后区里的比赛。虽然队员们平均年龄已经65岁以上，但大家精神面貌非常好，练得也十分卖力。

　　在中心培养的家保员中，不光有老年人，还有一些是社区中宾馆、研究所等单位的年轻员工，他们的任务与曹阿姨类似，平时要带着其他同事开展健步走之类的活动。赵慧表示，很多年轻人看似不愿意锻炼，其实只是缺乏一个人来带动，安排在单位中的家保员就能很好地起到带头人的作用。

　　除了监督生活习惯，家保员渐渐也成为了连接社区中心与患者的桥梁。中心想要开展什么活动，只要在名为“健康俱乐部”的微信群一发，以家保员为主的群成员就会马上把消息扩散出去。家保员在生活中遇到了什么医学问题，也可以随时在群中提问，大夫会做出详细的解答。

　　现在，万寿路社区卫生中心已经形成了一套自己的“患者互助体系”。除了家保员之外，还设立了高血压自我管理小组、糖尿病同伴支持小组、生活方式指导员等，有的家保员也是身兼多职，在各小组中常常表现活跃。赵慧表示，这种患者互帮互助的形式，有时甚至比医生苦口婆心半天来得效果更好，“医生和家保员讲的其实是一样的，可有的患者还真就愿意听家保员的话。”本报记者 莫凡