三候蛰虫咸俯

　　蜇虫在洞中不动不食

　　垂头俯身进入冬眠

　　收敛自己，蛰伏一冬

　　蓄积能量，度过严寒

　　待到来年

　　又会焕发新生

　　霜降气候

　　“气肃而霜降”

　　气温骤然下降

　　更容易让人情绪低落

　　然而，虽是“霜降杀百草”

　　但同时也会有“霜重见晴天”

　　天气如此

　　人生不也这样?

　　只要心中向阳

　　便也无畏悲伤

　　“霜叶红于二月花”

　　经历了秋霜的“抚慰”

　　枫树、黄栌树等树木

　　如火似锦

　　你看！在秋阳的晚照下枫叶流丹，层林尽染岂不比二月的春花还要迷人？

　　霜降养生

　　“霜降吃丁柿，不会流鼻涕。”

　　民间有霜降吃柿子的习俗

　　柿子既能补充维生素

　　还能满足人们的口腹之欲

　　“霜降到了拔萝卜”

　　白萝卜具有清肺、止咳功效

　　生吃白萝卜可解腹胀

　　又能促进大肠运动

　　比较适宜深秋食用