世界卫生组织今年初决定将游戏成瘾列入精神疾病，相关规定自6月19日起生效。游戏成瘾已经成为当今社会的顽疾，研究显示，网络游戏成瘾的发病率为0.3%-10.8%，且在青少年群体中尤为严重。但如何防治却一直都是难题。不少人建议，理应建立防控体系，像控烟一样防控网瘾，但也有人认为，游戏本身并非坏事，只要不成瘾，也有放松精神、休闲娱乐的功能，因此，不能当做洪水猛兽。

　　●正方

　　要防控网瘾

　　先从成长环境开始

　　孙宏艳（中国青少年研究中心少年儿童研究所所长）

　　游戏成瘾的问题，首先是标准，不论是国际上还是国内，成瘾是有标准的。它和沉迷不一样，有些家长觉得孩子玩游戏时间过多，不爱写作业，影响了学习，就认为孩子游戏成瘾了，这是不理性的，要判断游戏成瘾，需要经过一系列严格的测定。

　　成瘾有标准，且被认定是疾病，那么防控就是有意义的，也是有必要的。但游戏成瘾的防控可能和其他疾病的防控有些不一样，更多要从造成游戏成瘾的环境上考虑。

　　我们曾经做过一个青少年网瘾的调查，根据标准，受调查的青少年中，成瘾的比例是6.7%。之后，我们又把成瘾的孩子和非成瘾的孩子做了各方面的对比，发现了一些网瘾孩子不同于一般孩子的特征。

　　在年龄段上，初二、高一、高二的孩子成瘾的比例更高，超过平均数。一方面，这个年龄段的孩子处在青春期，自我意识更强，但判断能力和自我控制的能力不足，因此容易陷入其中。而初三、高三因为要备考，家长、老师监管比较严，所以网瘾的比例要比其他年级更低。

　　在地点上，我们发现，经常在家、学校或亲戚家上网的网瘾比例更低，而在网吧或用手机上网的，比例更高。这不难理解，不论在网吧还是用手机上网，基本上都处在无人监管的状态下，更容易成瘾。

　　很多家长可能觉得孩子游戏成瘾，影响了学习，导致成绩下降。但我们在调查中发现了完全不同的情况，即学习成绩差的孩子更容易成瘾，也就是说，孩子在学校、在学习生活中，先成了失败者，然后就很容易逃到网上去，最终成瘾。这些孩子中，我们发现，他们经常受到家长批评，老师和同学也不喜欢他们，只有在网上，才能得到慰藉。这个因果不能颠倒，因为它决定着我们怎么防控和治疗网瘾的方法。

　　孩子的课余时间也非常重要。首先，课余时间和谁在一起很重要，我们发现，课余时间自己独处、或与校外社会人士在一起的孩子，更容易造成网瘾，而和同学、家人在一起，甚至和家长同事的孩子在一起的，网瘾比例都很低。也就是说，在无人交流、无人陪伴的状态下，孩子更容易成瘾。其次，课余时间做什么也很重要，调查显示，那些课余生活丰富的孩子，更不容易成瘾。所以我们经常会建议家长，尽量为孩子提供更多的课余活动，让他们的网下生活比网上生活更加丰富有趣。

　　调查中还有一个特别的现象，对未来的自信与否，和成瘾比例有关。那些对学习能力不自信、对自身生理状况不满、对家庭环境不满的孩子，更容易成瘾。比如生理状况的问题，如果有个小姑娘，她很胖，就会很不自信，觉得自己很丑，她就很容易网络成瘾，在网上把自己塑造成一个苗条、美丽、自信的形象，并沉迷其中，最终成瘾，难以自拔。

　　除了自身的问题，人际关系也很重要。网瘾的孩子，大多和身边人关系不好，且对自身的人际关系状态不满。我们的调查中有个问题，“心里话喜欢跟谁说”，其中，喜欢把心里话藏在肚子里的孩子，成瘾的几率要比其他孩子高10个百分点左右。

　　在网瘾防控中，家庭至关重要。我们调查发现，民主型家庭、父母和孩子交流更多的家庭以及亲子活动更多的家庭中，网瘾的比例更低。还有一个现象，如果父母拒绝网络，或者为了孩子学习，不安装网络或拔了网线，孩子网瘾的比例反而更高，这也告诉我们，防控网瘾也要讲方式方法，堵不如疏。