冬季感冒高发，买药时看到这10个字需谨慎！－健康养生－读书频道

冬季感冒高发，买药时看到这10个字需谨慎！

//www.workercn.cn 2018-01-08 13:36:15来源：人民网

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　　俗话说：“上床萝卜下床姜”，生姜有很好的醒脾（使脾胃苏醒）的作用，所以对于早上起来胃口不太好的人，起床后喝些淡姜水，能促进胃肠运动，增加食欲。

　　生姜还有止呕的能力。大多数的呕吐，尤其是妊娠呕吐，一杯生姜汁（或煮姜水），就能让人“缓过来”，既有效，又安全。不过，生姜较温，平时阴虚内热体质的人不宜使用。

　　陈皮：祛痰止咳

　　陈皮味辛、苦，性温，有理气、祛湿、化痰的作用，可用于治疗脾胃气滞引起的胃痛、胃胀、嗳气、恶心、呕吐等。

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编辑：昕亚

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