你这个病叫做“误把熬夜当拼命”－健康养生－读书频道

你这个病叫做“误把熬夜当拼命”

//www.workercn.cn 2017-12-13 21:38:46来源：经济日报

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　　诚然，我相信很多人选择在下班后的休息时间疯狂充电，初衷都是积极向上的，想给自己再增加一点在竞争中脱颖而出的砝码，想在芸芸众生里再出色优秀一点点，想凭借自己的辛苦付出早一点实现财务自由。

　　但是，这一切的前提都应该是不以牺牲健康为代价。

　　年轻的时候总是心比天高，喜欢一切带有仪式感的东西，想拼命想出名想加足马力换一个精彩人生。可是，很多时候我们都忽略了自己是否能正确对待产出比，误认为自己消耗了时间、精力，是朋友圈里最拼命的那个人，这就是努力了。

　　其实却不然。付出了时间、精力，一定也要得到相应的知识增长回报才算值得，否则这种玩命式的努力只是给自己的心理安慰罢了。

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编辑：昕亚

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