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吃得多长得瘦快给孩子调脾胃

//www.workercn.cn 2017-07-25 20:55:59来源：银川晚报

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　　有一些孩子，饭量挺大，甚至比爸爸都能吃，但是仍然非常瘦。家长会疑惑：“孩子，你把饭吃哪儿去了？对此，儿科专家表示，这类孩子大概分以下两种情况。

　　一是胃强脾弱

　　胃的作用是受纳和腐熟食物，说白了就是食物吃到胃里之后初步消化一下。脾主运化，就是把食物化为营养物质送到全身。如果孩子胃的功能特别强，他当然就特别能吃。脾比较弱，不能把营养物质送到各个需要的脏器，身体得不到充足的营养物质，孩子就会比较瘦。

　　对于这类孩子，可在中医儿科大夫指导下，用参苓白术散、四君子汤等来调理。平时，让孩子喝一些山药薏米粥，以健脾、补气、利湿。煮粥时，不用拘泥于食材比例，把山药、薏米、大米放锅里煮成粥，经常给孩子喝即可。

　　另外，小儿推拿方面，家长可以经常给孩子推推脾经，每天300次即可。

　　二是胃热炽盛

　　很多孩子胃里有热，吃得比较多，这些食物的营养物质直接转化为热量，之后被身体消耗掉了。

　　所以，家长会发现，这类孩子吃得多，身体跟个小火炉似的，手脚心也比较热。另外，孩子有胃热，热会往上走，所以这类孩子大多会伴有口臭及大便干、小便黄等。

　　这时候，可以在中医儿科大夫指导下，让孩子服用一些达元散、消积散等中药，食疗宜用百合莲子粥、白萝卜煮水，以清胃火。小儿推拿方面，可以给孩子清胃经，每天300次即可。

编辑：卢云

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