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　　生活中我们常听人说“面部三角区千万碰不得”，也经常有挤了脸上的黑头、痘痘导致各种感染。其实这并不是危言耸听，宁夏人民医院皮肤科主任医师郭静告诉记者，所谓“危险三角区”，就是面部以嘴唇画一条直线，以鼻根部为一个点，连接起来的区域，这部分的面部血管很丰富，并与颅内血管相通。

　　挤痘痘也有风险

　　正处于青春期的小王，发现自己左眼靠近鼻子大概两厘米处，长了一颗青春痘，想也没想就随手挤了出来。谁知第二天，他明显感觉到自己双侧眼部肿胀，同时，还出现了头痛、高热、乏力等症状。

　　虽然很多人都有过脸上长痘痘的经历，但在面部危险三角区内挤痘痘，会带来很大的风险。郭静说，面部危险三角区，包括人的上下唇、鼻子、鼻翼两侧等部位，人的双手每天会接触无数的细菌，脸部的皮肤也并不是完全干净，动手挤痘，这些细菌或病毒就会顺着伤口背后的血管传播，引起大脑中的海绵窦发炎。

　　而海绵窦在大脑中就像一个交通枢纽，海绵窦发炎后，这些细菌或病毒就会通过这个交通枢纽感染大脑的其他部位，从而引起多种症状。一旦被感染，轻者会感到头晕、头痛、呕吐，重者可能会发高烧等。

　　保持脸部清洁让痘痘自愈

　　春夏季节，面部危险三角区格外容易起痘。由于天气干燥，皮肤水分流失后角质增厚，而增厚的角质容易阻塞毛孔，特别是“危险三角区”油脂分泌格外旺盛，更容易长痘痘。郭静说，长了痘痘只要不去挤压，一般都不会出现感染。

　　如果长了痘痘，最好的办法就是等它自然痊愈，不要用洗面奶或者市面上的“药膏”自行处理。如很严重，可以到正规医院皮肤科就医，通过药物治疗。

　　敏感“痘痘肌”如何护理?

　　饮食偏油腻、辛辣刺激、经常便秘，睡眠质量不佳、精神紧张焦虑，或者是女性月经不调等情况，都可引起痘痘。要避免痘痘出现，应该注重饮食和作息，保持良好、放松的心态。

　　想要远离痘痘，建议温和清洁皮肤。所谓“温和清洁”，不是说不能用洗面奶，而是建议使用医用护肤品。因为这些护肤品成分相对较少，在达到有效清洁的同时还能减少对皮肤的刺激。另外，要纠正不良的生活习惯，如多饮水、多食新鲜的水果和蔬菜，不熬夜、少化妆，避免食用辛辣刺激性的食物，尽量不要长期面对电脑，保持面部清洁以及心情舒畅。

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　　人体还有这些“危险三角区”

　　除了面部，其实人体还有很多危险三角区，不把这些特殊区域保护好，就会有潜在的危险。

　　1.颈部三角区易酸痛

　　颈部三角区是指整个后颈部，这里有人体最复杂的关节，头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。低头玩手机、睡觉时枕头过高、“葛优躺”、趴在桌上睡觉……大家常做的这些事，会损伤颈部肌肉和韧带，慢慢地颈部肌肉会僵硬，颈椎也会逐渐变形，于是就会产生酸痛不适。除此之外，变形的颈椎还可能会压迫神经和血管，导致大脑供血不足，引发偏头痛、脑中风等问题。

　　2.肩部三角区易劳损

　　肩部三角区是指两边肩膀到肩胛骨下角的区域。上半身的很多动作都需要用到这个区域的肌肉去完成，如果长时间用电脑、背单肩背包或斜挎背包、或者不热身就运动，很容易造成肩部肌肉的劳损，引发疼痛。

　　3.膀胱三角区易引发炎症

　　膀胱三角区是由两个输尿管口与尿道口三者连线构成，这个部位是储存体内残留尿液的地方，也是身体排毒的主要途径之一，切勿长期憋尿。

　　特别是女性的尿道比较短，微生物容易进入膀胱内，容易引起尿道炎，憋尿的话更容易引发一系列炎症。此外，尿液对微生物有一定的冲刷作用，但是总是憋尿，容易导致细菌增生。久而久之，与膀胱一脉相连的肾脏很容易受到损伤。

　　记者 闫茜