疼痛科医生说

偏头痛不要自行服药

　　大多数止痛药都只是暂时缓解疼痛，要想彻底止痛还要到医院查明病因，进行综合治疗。

　　营养科医生说

　　煲汤不要超一个半小时

　　一般肉类炖1~1.5个小时，其中浸出物会达到最大量，煲汤的时间过长反而会破坏营养，影响口味。

　　老年科医生说

　　溜达锻炼不要背手

　　经常见到一些老年人喜欢背着手走路，这样上身重心前移，使本已佝偻的上身更加向前倾斜，非常不利于健康。走路时两臂随之摆动才好。