冬季感冒高发，买药时看到这10个字需谨慎！－健康养生－读书频道

冬季感冒高发，买药时看到这10个字需谨慎！

//www.workercn.cn 2018-01-08 13:39:00来源：人民网

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　　更年期妇女大多脾肾阴虚，服用山药后可以缓解潮热、心慌等症状。山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促，肾气虚引起的腰酸腿软，夜尿较频等都有一定的作用。

　　山药的特点是药性平和，可作为食品长期食用（煲汤、煮粥味道都很不错）。对于病后身体虚弱，需长期营养调补的人来说，山药更是“质优价廉”的补品。

　　金银花：清热解毒

　　金银花味甘，性寒，有很好的清热解毒的功效。金银花和菊花的性味有点相似，但它有更好的解毒作用。咽喉肿痛、热毒泻痢可以用金银花煎水代茶喝，会有很大改善。

　　盛夏，孩子容易长痱子，可用金银花煎成药水，在长痱子的地方反复擦洗，疗效很好。除了痱子，对其它的痈、疮、疖肿等，金银花水一样有效。

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编辑：昕亚

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